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艾葉可以和姜一起煮嗎?艾葉和生姜一起煮水有啥作用

時(shí)間：2016-05-23 18:52:04 編輯：本站整理 20117

艾葉的好處大家都知道，可以泡腳，可以食用，生姜也是一樣，功效好處蠻多，那么艾葉和生姜能一起煮嗎？一起煮水的作用有哪些呢？下面我們來一起介紹下！

艾葉可以和姜一起煮嗎?

艾克肯定可以喝姜一起煮！艾葉，生姜辛溫助陽散寒，有利于鼓動(dòng)機(jī)體陽氣，促進(jìn)氣血運(yùn)行，對(duì)排毒有幫助！

艾葉和生姜一起煮水

艾葉生姜泡腳的好處

艾葉生姜泡腳的話就能夠有效地去除體內(nèi)虛火，寒火，治療各種口腔潰瘍，咽喉腫痛以及牙周炎甚至中耳炎等等和體內(nèi)虛火寒火有關(guān)的疾病，一般人在用艾葉生姜泡腳之后就會(huì)出現(xiàn)輕微出汗，全身發(fā)熱等等現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候只要多喝一些溫水，注意不要著涼即可。

注意事項(xiàng)：

雖然艾葉生泡對(duì)身體有很多好處，但是不能經(jīng)常使用，因?yàn)榘~生泡能夠體內(nèi)的虛火往下移，這樣很容易導(dǎo)致氣血兩虧供血不足，引起頭暈以及頭痛等等不適癥狀。

艾葉生姜泡腳可緩解痛經(jīng)

痛經(jīng)是個(gè)長期伴隨的健康隱患，需要在每次經(jīng)期和日常生活中呵護(hù)身體。中藥足浴適合不同年齡和體質(zhì)的所有女性，在入秋時(shí)養(yǎng)成足浴的習(xí)慣，或許會(huì)有意想不到的效果。

生姜辛溫，有祛寒解表的作用，能夠刺激毛細(xì)血管，改善局部血液循環(huán)和新陳代謝;艾草是性溫，具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效。秋季睡前，不妨來個(gè)艾草生姜足浴吧：

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