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            毛豆可以和雞蛋一起吃嗎?毛豆能和雞蛋同吃嗎?

            時(shí)間：2016-05-25 16:49:03 編輯：本站整理 4215

            毛豆不能和什么一起吃

            1、毛豆+魚(yú)=沒(méi)有維生素B。很多人喜歡毛豆燒魚(yú)，其實(shí)這是很不科學(xué)的，這樣會(huì)導(dǎo)致我們無(wú)法吸收其中的維生素B！

            2、毛豆+蕨菜=營(yíng)養(yǎng)難以吸收。這兩種食物同吃，會(huì)影響我們對(duì)毛豆以及蕨菜營(yíng)養(yǎng)的吸收和利用。

            3、毛豆+羊肝=破壞維生素C。毛豆中含有豐富的維生素C，如果和羊肝一起吃會(huì)破壞毛豆中的維生素C！同樣的，毛豆也不能和牛肝一起吃。

            毛豆可以和雞蛋一起吃嗎?毛豆能和雞蛋同吃嗎?

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