9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣(mài)排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識(shí)貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個(gè)國(guó)家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過(guò)了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 7豬各部位肉的名稱(chēng)圖片全解
• 8巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

三文魚(yú)可以生吃嗎?三文魚(yú)能生吃嗎?

時(shí)間：2016-06-12 09:54:56 編輯：本站整理 545

三文魚(yú)是好吃的淡水魚(yú)，有些人會(huì)覺(jué)得生吃魚(yú)最能保持營(yíng)養(yǎng)。那么三文魚(yú)可以生吃嗎?三文魚(yú)能生吃嗎?

三文魚(yú)可以生吃嗎

營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師介紹三文魚(yú)是可以生吃的，但是生吃的風(fēng)險(xiǎn)性比較高，一般不建議生吃。危險(xiǎn)主要來(lái)自四個(gè)方面：重金屬污染、生物毒素、寄生蟲(chóng)以及致病細(xì)菌。

三文魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1.三文魚(yú)中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效提升高密度脂蛋白膽固醇、降低血脂和低密度脂蛋白膽固醇，防治心血管疾病。

2.所含的Ω-3脂肪酸更是腦部、視網(wǎng)膜及神經(jīng)系統(tǒng)所必不可少的物質(zhì)，在魚(yú)肝油中該物質(zhì)的含量更高。

3.三文魚(yú)肝油中還富含維生素D等，能促進(jìn)機(jī)體對(duì)鈣的吸收利用，有助于生長(zhǎng)發(fā)育。

    1/2    下一頁(yè)

• 三文魚(yú)是淡水魚(yú)還是海水魚(yú)?三文魚(yú)是淡水魚(yú)嗎?
• 三文魚(yú)可以冷凍嗎?三文魚(yú)能冷凍嗎?

網(wǎng)站首頁(yè)

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  油麥菜生吃好嗎 油麥菜生吃好還是熟吃好

• 2

  西瓜皮可以生吃嗎 西瓜皮怎么做菜才好吃

• 3

  萵筍可以生吃嗎 萵筍生吃好還是熟吃好

• 4

  銀耳可以隔夜吃嗎 銀耳可以生吃嗎

• 5

  洋蔥能生吃嗎 洋蔥生吃好還是熟吃好

• 6

  木耳可以生吃嗎 木耳生吃好還是熟吃好

• 7

  花生生吃好還是熟吃好 花生生吃的功效和作用

• 8

  毛豆可以生吃嗎 毛豆生吃會(huì)不會(huì)中毒

熱門(mén)文章

• 

  豬各部位肉的名稱(chēng)圖片全解

• 

  巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個(gè)人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個(gè)人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個(gè)部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

最熱標(biāo)簽

• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達(dá)斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚(yú)
• 龍利魚(yú)
• 海膽
• 金槍魚(yú)
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法

魚(yú)類(lèi)專(zhuān)題

• -1

  巴沙魚(yú)去腥味的方法 巴沙魚(yú)怎么清洗最干凈

• 吃巴沙魚(yú)會(huì)發(fā)胖嗎 吃巴沙魚(yú)會(huì)上火嗎 0
• 1

  巴沙魚(yú)清蒸要多長(zhǎng)時(shí)間 清蒸巴沙魚(yú)怎么做好吃又簡(jiǎn)單

• 2

  巴沙魚(yú)魚(yú)刺多不多 巴沙魚(yú)適合寶寶吃嗎

• 3

  巴沙魚(yú)容易熟嗎 巴沙魚(yú)容易過(guò)敏嗎

• 4

  巴沙魚(yú)怎么去掉怪味 巴沙魚(yú)如何去除堿水味

• 5

  巴沙魚(yú)為什么那么便宜 巴沙魚(yú)為什么一煮有好多泡沫

• 6

  冷凍的巴沙魚(yú)安全嗎 冷凍的巴沙魚(yú)有營(yíng)養(yǎng)嗎

水產(chǎn)類(lèi)專(zhuān)題

• -1

  基圍蝦煮的水怎么是紅色的 基圍蝦煮的湯可以喝嗎

• 基圍蝦冷水下鍋還是熱水 基圍蝦煮多久就熟了 0
• 1

  基圍蝦肉質(zhì)不緊實(shí)是不新鮮嗎 基圍蝦肉質(zhì)松散是什么原因

• 2

  基圍蝦蘸料怎么調(diào) 基圍蝦怎么做好吃

• 3

  基圍蝦有蝦線(xiàn)嗎 基圍蝦怎么去蝦線(xiàn)

• 4

  基圍蝦是淡水養(yǎng)殖還是海水養(yǎng)殖 基圍蝦是海蝦還是河蝦

• 5

  章魚(yú)怎么去腥味 章魚(yú)要煮多久才熟

• 6

  章魚(yú)怎么清洗處理 章魚(yú)如何做好吃

三文魚(yú)專(zhuān)題

• -1

  冷凍三文魚(yú)能做刺身嗎 三文魚(yú)魚(yú)尾刺身好吃嗎

• 刺身為什么要放檸檬 刺身的檸檬怎么用 0
• 1

  三文魚(yú)為什么那么貴 三文魚(yú)貴還是金槍魚(yú)貴

• 2

  三文魚(yú)怎么看壞沒(méi)壞 三文魚(yú)為什么要加芥末

• 3

  整條三文魚(yú)怎么切 如何正確切三文魚(yú)刺身

• 4

  海膽的刺有毒嗎 被海膽扎了怎么處理

• 5

  海膽怎么做比較好吃 海膽蒸蛋要蒸幾分鐘

• 6

  三文魚(yú)尾巴為什么便宜 三文魚(yú)尾巴有毒是真的嗎

精選文章

• 

  吃桃子對(duì)胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  蝦滑做出來(lái)為何沒(méi)彈性 蝦滑做出來(lái)太稀能用面粉嗎

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產(chǎn)的

• 

  桃子對(duì)血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買(mǎi)什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來(lái)月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號(hào) tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識(shí)科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺(jué)會(huì)有不同嗎？
• 月經(jīng)長(zhǎng)痘痘怎么辦？為什么來(lái)月經(jīng)長(zhǎng)痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會(huì)變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無(wú)力怎么辦？長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽(tīng)？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？