時間：2019-04-23 16:35:24 編輯：本站整理 310
蘋果醋的營養(yǎng)價值高，受廣大消費者的喜愛，我們發(fā)現(xiàn)市面上有蘋果醋和蘋果醋飲料兩種飲品，蘋果醋和蘋果醋飲料從成分和口味上都是由一定的區(qū)別的。
蘋果醋和蘋果醋飲料不一樣，一種屬于調(diào)味醋，一種屬于飲品。
蘋果醋和蘋果醋飲料是兩種不同的飲品，蘋果醋屬于釀造中果醋的一種，是以蘋果為主體發(fā)酵而成的一種調(diào)味醋，是純天然的健康保健品，沒有添加任何添加劑或防腐劑;而蘋果醋飲料是以蘋果醋為主要成分，再添加了蜂蜜、糖漿等制成的飲品，一般含有添加劑和防腐劑。
1、定義：蘋果醋屬于調(diào)味醋;蘋果醋飲料屬于飲料。
2、成分：蘋果醋成分是蘋果和米醋;而蘋果醋飲料包含蘋果醋，又更多了蜂蜜、糖漿、各種添加劑等。
3、飲用：蘋果醋一般不可飲用，需要稀釋;蘋果醋飲料一般直接飲用。
4、用途：蘋果醋可直接做菜;蘋果醋飲料不行。
5、健康度：蘋果醋是純天然的健康保健品;蘋果醋飲料含有添加劑和防腐劑，并不是特別健康。
蘋果醋有很好的保健作用，可是其口感偏酸，有些人覺得刺激腸胃，因此不敢常喝。那么蘋果醋怎么喝口感會更好，更容易讓人接受呢?
1、往杯子里放半杯冰塊或混合沙冰再倒入蘋果醋，再放一片檸檬作裝飾，這種飲用方法口感清爽，適合夏天飲用。
2、橙汁香甜中帶酸，含大量維生素c，蘋果醋與橙汁混合飲用，不僅酸酸甜甜風(fēng)味獨特，而且營養(yǎng)更加豐富。
3、蘋果醋水果沙拉，做水果沙拉的時候加入適量蘋果醋，不但口味口感更好，而且有助于水果中的維生素、微量元素等的吸收。
4、蜂蜜蘋果醋，將一茶匙蘋果醋及一茶匙蜂蜜加入半杯溫水內(nèi)，調(diào)勻飲用，每天一次，最好在飯后飲用。蜂蜜香甜，可以中和蘋果醋的酸味，而且蜂蜜還有潤腸促消化的作用，和蘋果醋可稱得上是絕配。
5、蘋果醋開胃菜，用蘋果醋腌黃瓜一小時即成開胃小菜。
6、蘋果醋牛奶，按照自己的口味在牛奶中加入蘋果醋的酸度，通常加入1~2匙蘋果醋在牛奶中攪拌即可。
7、蘋果醋加蛋，將一只生雞蛋連殼浸在一瓶蘋果醋內(nèi)兩天，然后攪勻，將蛋衣?lián)破鹑サ簟Ｃ刻旌纫徊璩?加蜜糖)，可補(bǔ)充鈣質(zhì)。
1、下午喝蘋果醋，可以在一定程度上緩解疲勞。下午1點至3點的時間，是一天工作中最容易疲勞的一個時段，尤其是夏季，這時喝100毫升冰鎮(zhèn)蘋果醋，會有很好的解乏效果。特別適合一些在辦公室的白領(lǐng)工作人員，既對身體有好處還能達(dá)到提神的作用。
2、愛美是女人的天性，只要有什么好方法可以變美，大家都會去做，晚上喝蘋果醋就是這么一個好方法。蘋果醋中所含有的有機(jī)酸等物質(zhì)可以平衡肌膚的PH值，控制油脂分泌，使皮膚變得更加光潤。當(dāng)然還是上面所說的，一定要適量飲用。
3、每天的晚飯吃完后，散步是大家常用來消化晚飯的方法，這里還有一個方法就是喝一點蘋果醋。蘋果醋中的酸性物質(zhì)可溶解食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，并且可以增加胃腸蠕動的速度，促進(jìn)消化液的分泌，提高胃液濃度，從而促進(jìn)消化，還能減肥，所以好處非常多。
蘋果醋的喝法很多，不過不管怎么喝，每天都不能超過五十毫升，這個是需要注意的。不同的時間喝蘋果醋的好處也是不一樣的，一般可以選擇在下午、晚上、吃飯之后來飲用。
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