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            雞胗是發(fā)物嗎 不宜過多食用

            時間:2019-05-09 10:43:57 編輯:5號網(wǎng)-wsy 780

            雞胗是屬于發(fā)物的,一般來說,雞的內(nèi)臟類都是屬于發(fā)物的,對于身體有一定的影響,所以如果正好是對發(fā)物有禁忌的朋友要注意避免食用雞胗。

            雞胗是發(fā)物嗎

            雞胗是發(fā)物。

            所謂發(fā)物,是指特別容易誘發(fā)某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發(fā)疾病的食物。發(fā)物禁忌在飲食養(yǎng)生和飲食治療中都具有重要意義。在通常情況下,發(fā)物也是食物,適量食用對大多數(shù)人不會產(chǎn)生副作用或引起不適,只是對某些特殊體質(zhì)以及與其相關的某些疾病才會誘使發(fā)病。

            雞胗是發(fā)物嗎 不宜過多食用

            雞胗可以多吃嗎

            不建議多吃。

            科學調(diào)查認為雞胗子食用量對人體,尤其是老年人、女性的健康有重大影響。常吃雞胗子可以補充各種的微量元素,但是一定要合理搭配飲食,這樣才能保證人體的正常養(yǎng)分的供給。營養(yǎng)學家指出,由于人們一天中會食用各種食物,平均起來,雞胗子中的膽固醇含量最高。大加都知道膽固醇高會影響很多疾病的發(fā)生,特別是心腦血管疾病,所以如果愛吃雞胗的話一定要適當?shù)氖秤茫悦馐秤玫倪^多造成膽固醇的堆積,對心臟和血管都是非常不健康的。

            雞胗是發(fā)物嗎 不宜過多食用

            發(fā)物的種類

            1、食用菌類

            主要有蘑菇、香菇等,過食這類食物易致動風生陽,觸發(fā)肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾,此外,還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。

            2、海腥類

            主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品,這類食品大多咸寒而腥,對于體質(zhì)過敏者,易誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥,同時,也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。

            3、蔬菜類

            主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等,這類食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。

            4、果品類

            主要有桃子、杏等,前人曾指出,多食桃易生熱,發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患,多食杏生癰癤,傷筋骨。

            5、禽畜類

            主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等,這類食物主動而性升浮,食之易動風升陽,觸發(fā)肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾,此外,還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。

            雞胗是發(fā)物嗎 不宜過多食用

            雞胗挑選方法

            1.新鮮的雞胗富有彈性和光澤,外表呈紅色或紫紅色,質(zhì)地堅而厚實;

            2.不新鮮的雞胗呈黑紅色,無彈性和光澤,肉質(zhì)松軟,不宜購買。

            標簽:雞胗

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