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時(shí)間：2019-08-07 17:16:01 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 434
雪蓮菌是不建議大家長(zhǎng)期吃的，因?yàn)檠┥従容^是屬于菌種類(lèi)的，所以長(zhǎng)期吃的話其實(shí)會(huì)對(duì)身體造成影響，容易出現(xiàn)細(xì)菌感染等癥狀，大家要注意下。
不可以的。雖然說(shuō)雪蓮菌泡牛奶是沒(méi)有任何的副作用，但是也不適合長(zhǎng)期飲用的。
雖然說(shuō)雪蓮菌內(nèi)含的酵母乳、乳酸菌、醋酸菌，還有一些其他的微生物，可以有效的幫助調(diào)節(jié)人體內(nèi)的菌群，對(duì)于人體腸胃有很大的好處;但是，雪蓮菌的細(xì)菌也是同時(shí)存在的，因此不適合長(zhǎng)期的食用雪蓮菌泡牛奶。
恩，容易引起疾病。
把牛奶和雪蓮菌泡在一起雖然不會(huì)產(chǎn)生對(duì)身體有毒的物質(zhì)，但由于人們?nèi)狈ιa(chǎn)酸奶必要的環(huán)境條件，因此其中肯定會(huì)有細(xì)菌的存在。除此之外，雪蓮菌中還含有革蘭氏陽(yáng)性菌，雙脂芽孢桿菌，和一些非常小的生物。在適宜的溫度和通風(fēng)條件下，金黃色葡萄球菌能生長(zhǎng)繁殖，并能產(chǎn)生一定的毒素，從而引起疾病。
1、把雪蓮菌制成酸奶是它早常見(jiàn)的食用方法，用料需要純奶兩百二十克，雪蓮菌五十克和白糖適量。
2、把雪蓮菌用清水洗干凈，然后放在玻璃容器里面，再把牛奶倒入進(jìn)去，把容器密封。
3、把放有牛奶和雪蓮菌的玻璃容器靜置二十四小時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)牛奶已經(jīng)凝固變成了酸奶。這時(shí)把它們?nèi)〕鲞M(jìn)行過(guò)濾，得很到的就是天然酸奶，飲用前加入白糖進(jìn)行調(diào)味就可以。
1、含有人體所需的營(yíng)養(yǎng)，有降低膽固醇、調(diào)整血壓、防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散、有規(guī)律的助長(zhǎng)肝臟、脾臟及胰臟的生命力，調(diào)整身體、消除疲勞的功效。
2、可制造抗菌素，以及抵抗和消除部分器官感染的傳染病。治療心臟病、治療胃和十二指腸，治療和刺激腎和膀胱功能。
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