時(shí)間：2019-10-31 11:45:29 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 1418
沃柑是柑橘類的一種，酸酸甜甜的，非常好吃，沃柑的口味對(duì)于大部分人來說都是可以接受的，是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的水果，大家可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?/p>
沃柑是比較好吃的，不過這個(gè)也還是要看個(gè)人口味，不喜歡的人總會(huì)不喜歡。
每個(gè)人的口味都不一樣，沃柑的味道清甜可口，甜度不是特別的高，而且沃柑汁水多，吃起來很清爽，因此，適宜平時(shí)喜歡清甜口味的人群，對(duì)于平時(shí)喜歡吃甜食的人群來說，沃柑可能不是那么甜，每個(gè)人的口味都不一樣，按照自己的飲食習(xí)慣進(jìn)行選擇即可。
沃柑廣西產(chǎn)的好吃。
沃柑是外來種，原產(chǎn)以色列，是坦普爾橘與丹西紅橘的雜交品種。沃柑屬于對(duì)光照、氣溫有較大依賴的品種，在最初推廣的地方，雖然也有結(jié)果，但是果子不大，品質(zhì)也稍微有些遜色。后來引進(jìn)到了廣西武鳴，無論是光照、溫度，還是土壤、氣候都極度適合，不僅果子比之前大上不少，吃起來的味道也相當(dāng)不錯(cuò)。
1、維生素C
沃柑這種水果中含有多種對(duì)人體有益的維生素，特別是維生素c的含量比較高，這種維生素d能美白，滋養(yǎng)肌膚，又能促進(jìn)人體內(nèi)免疫細(xì)胞再生，可以增強(qiáng)人體自身的抗病能力。除了維生素c以外，沒肝中還含有豐富的維生素a和維生素B，它們可以提高大腦功能也能保護(hù)眼睛。
2、葡萄糖和果糖
沃柑中葡萄糖和果糖的含量也特別高，平時(shí)人們食用以后，能快速把這些糖類物質(zhì)吸收和利用，它們能轉(zhuǎn)化成人體正常工作時(shí)必須的能量，能緩解身體疲勞，促進(jìn)體力快速恢復(fù)。不過人們食用沃柑以后血糖會(huì)有明顯的升高，生活中那些患有高血糖和糖尿病的人群不適合食用。
3、膳食纖維和果膠
膳食纖維和果膠也是沃柑中含有的重要營養(yǎng)成分，它們不單能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，還能清除人體內(nèi)堆積的毒素與垃圾，能加快人體代謝。膳食纖維和果膠還能直接作用于人類的心血管，能抑制膽固醇在血管中的堆積還能增加血管彈性與韌性，它們對(duì)動(dòng)脈硬化與高血脂有明顯的預(yù)防作用。
1對(duì)于成熟的沃柑，其外觀都呈橘紅色的，在挑選的時(shí)候一定要選色澤閃亮的橘紅色的沃柑，因?yàn)槲指淌菦]有那些顏色太青的，所以這方面就不用考慮。
2再者看沃柑的果蒂，一般果蒂凸起沃柑還沒熟透，吃起來會(huì)比成熟的酸那么一點(diǎn)點(diǎn)，因?yàn)樘欠葸€沒吸引夠，所以自然不會(huì)比果蒂平或凹下去的甜了。
3另外，再翻看沃柑最底部的小圈圈，底部圈圈小而平的，都是皮薄且熟透的，如果看沃柑底部圈圈較大的，那就是皮比較厚的，但同樣都是比較甜的，因?yàn)榛罡瘫旧硖欠志妥銐?，多少有些只是皮厚一些罷了。
4最后再看沃柑的大小了，沃柑會(huì)比其他品種的柑果橘子要大個(gè)些，所以無論沃柑大小，看自己喜好，想吃大的就挑大的，想吃小個(gè)的小挑小的。
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