時(shí)間：2020-02-05 13:55:15 編輯：本站整理 53
大家在生活中應(yīng)該都聽說過非常多的食物吧，那么你了解紫薯山藥糕嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟糖尿病可以吃紫薯山藥糕嗎，以及糖尿病不能吃什么？
最好不要吃哦，因?yàn)樽鲜砩剿幐庠谥谱鞯臅r(shí)候會加入糖，所以糖尿病患者還是不要吃紫薯山藥糕哦。
1、糯米：米飯會在體內(nèi)水解成大量的葡萄糖，而糯米比米飯含糖量更高，由于糖尿病對糖的代謝不正常，所以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花：大家平時(shí)休閑時(shí)間都會看電視、看電影那必不可少食物爆米花，肯定都會接觸到。爆米花是最最不適合糖尿病人食用的，因?yàn)楸谆▽儆诘矸垲愂澄铮翘悄虿〔∪?/p>
的禁忌。
3、棗子：雖然紅棗有益氣補(bǔ)血的作用，但是棗含有很大的糖分，據(jù)營養(yǎng)專家統(tǒng)計(jì)，新鮮棗中的含糖量在35左右，而干棗中的含糖量高達(dá)60%，是糖尿病絕對不可以吃的食物。
4、甘蔗：甘蔗是崇明的特產(chǎn)，它的甘甜是讓很多人都回味無窮的，雖然它有止渴的作用的，但是它主要含有葡萄糖，果糖和蔗糖，對于糖尿病身體都是有害的物質(zhì)，所以請患者慎重考慮。
5、西瓜：含有人體所需的多種營養(yǎng)成分，且不含脂肪和膽固醇糖尿病患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)谋苊庑晾笔澄铮菀讉幹穑嗅t(yī)表示，多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱。
一、視力變差
當(dāng)你的眼睛出現(xiàn)看不清事物、視力逐漸減退時(shí)，這可能是糖尿癥的早期表現(xiàn)。當(dāng)你血液中的葡萄糖值上升，它會直接的影響你的視覺。所以當(dāng)你長期視線模糊時(shí)應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查。
二、咽干舌燥
喉嚨干燥似火燒，喝水喝不停，排尿也變得頻繁。如此惡性循環(huán)，身體會始終處于缺水狀態(tài)，使得人坐立不安，咽干舌燥。別以為這是正常的生理現(xiàn)象，其實(shí)有可能是糖尿病在作怪，煩渴多飲是糖尿病的早期癥狀之一。
1、飲食治療
控制每日攝入食物的總熱量，日常飲食宜低脂肪、適量蛋白質(zhì)、高碳水化合物。提倡高纖維飲食、清淡飲食，堅(jiān)持少量多餐，定時(shí)定量定餐;
2、適當(dāng)運(yùn)動
體育鍛煉宜飯后進(jìn)行，時(shí)間不宜長強(qiáng)度不宜大;
3、藥物治療
包括口服藥物與胰島素;
4、血糖監(jiān)
患者需掌握自我血糖監(jiān)測技術(shù)，學(xué)會如何監(jiān)測血糖以及監(jiān)測的頻度。
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