時(shí)間：2021-01-23 09:15:46 編輯：本站整理 0
百香果是很多人喜歡吃的一種水果，百香果經(jīng)常被用于夏季飲品當(dāng)中，百香果營養(yǎng)成分比較豐富，在吃百香果的時(shí)候，難免會(huì)吃到果籽。
百香果只要是適當(dāng)吃，不容易上火也不會(huì)下火。
服用過多濕熱性的食材，容易讓人上火，而服用茯苓寒性的食材可幫助下火。黃金百香果屬性溫，適當(dāng)服用不會(huì)有什么影響，百香果的汁水豐富，味道甜酸，可以緩解疲勞、美容養(yǎng)顏、促進(jìn)消化、生津解渴等。
1、百香果的黑籽是可以吃的，但對(duì)于腸胃本身就不好的人來說，還是不要吃百香果的黑籽了，將黑籽挑出來即可。百香果的黑籽對(duì)身體沒有什么害處，并且還能增加脆脆的口感。
2、如果感覺去除黑籽的過程比較麻煩，可以直接榨汁飲用。百香果中含有豐富的維生素、胡蘿卜素，能起到養(yǎng)顏抗衰老的作用，還能輔助減肥，適當(dāng)?shù)某孕┌傧愎?，可以增加免疫力，緩解便秘?/p>
3、百香果的果籽中有大量的天然油脂，能加快人體脂肪酸的代謝和分解，抑制人體對(duì)脂肪的吸收，加快血液循環(huán)，不管是老人，還是小孩，都能吃百香果。
4、百香果的黑籽吃起來比較脆，不過口感有點(diǎn)酸酸的，不喜歡吃酸的話，可以加點(diǎn)冰糖或者是蜂蜜調(diào)味，若不想吃百香果里面的黑籽，可以榨成汁飲用，口感會(huì)更好。
5、百香果不能吃太多，一天最多吃三個(gè)，如果吃太多，會(huì)給你的腸胃帶來負(fù)擔(dān)，久而久之，就會(huì)出現(xiàn)胃酸過多的現(xiàn)象，所以一定要控制好用量。
依據(jù)狀況決策。
容易上火后人體會(huì)出現(xiàn)一系列的病癥，如：面部潮紅眼赤、嘴唇開裂、口苦口臭燥渴、口角糜亂、咽喉疼痛、牙齦腫痛出血、鼻衄流血、身心煩氣躁熱、耳聾耳鳴、舌紅苔薄、小解短黃、大便不通暢等，如果是有口苦口臭燥渴、咽喉疼痛、大便不通暢的狀況則可以吃黃金百香果，可生津解渴、利咽潤腸，減輕病癥，但若是嘴唇開裂、口角糜亂等病癥得話，則不能吃，由于在其中帶有的果酸過多，會(huì)刺激性口角破潰的位置，加劇痛感。
先把百香果洗凈晾干水分，用刀切開，切的時(shí)候靠近果柄處，方便后媽用勺子舀出果肉。舀出來果肉放到水杯中，放60度左右的溫水，根據(jù)喜好加適量加入冰糖和蜂蜜，攪拌均勻就可以了。根據(jù)自己的口味喜好調(diào)制即可。夏天飲用可以放冰箱冷藏一會(huì)，這樣喝起來口感更加清涼。
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