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            吃燈籠果有什么好處?菇娘的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效

            時(shí)間:2016-08-17 09:46:25 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 4526

            燈籠果也叫菇娘,有著一個(gè)如花似玉的名字,不過(guò)它也算是果如其名吧,果實(shí)外部還包裹了一層外衣,嬌羞的很呢!吃燈籠果有什么好處?菇娘的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效

            燈籠果的功效與作用

            吃燈籠果有什么好處?菇娘的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效

            燈籠果的功效與作用一

            燈籠果成熟果食甜美清香,是營(yíng)養(yǎng)較豐富的水果蔬菜。漿果富含維生素C,對(duì)治療再生障礙性貧血有一定療效。

            燈籠果的功效與作用二

            果實(shí)有清熱利尿功效,外敷可消炎,全草入藥,有清熱毒功效,尤其對(duì)扁桃體發(fā)炎療效甚佳,花萼為定喘藥。酸漿膨大的宿存萼可入藥,有清涼、化痰、鎮(zhèn)咳、利尿之功效。全草有瀉下作用,治痛風(fēng),但有墮胎之弊,孕婦忌用。全株可配制殺蟲(chóng)劑,也可供觀賞用。

            燈籠果的功效與作用三

            燈籠果能利咽化痰,可治肝炎,咽喉腫疼,肺熱咳嗽等。《藥性歌括四百味白話(huà)解》中記為:酸漿苫塞,清肺治肝,咽喉腫痛、熱咳能安。經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)檢測(cè),燈籠果含有豐富的酸漿醇AB、酸漿果紅素、生物堿、枸緣酸、胡蘿卜素、酸漿果黃質(zhì)、禾本甾醇、鈍葉醇、環(huán)木菠蘿烯醇,羊毛脂-8-3B-醇等。這些都是人類(lèi)生長(zhǎng)中不可多得的微量元素。

            吃燈籠果有什么好處?菇娘的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效

            燈籠果的功效與作用四

            我國(guó)70年代簡(jiǎn)版《中草藥圖普》記為:燈籠果治小兒百日咳、急性氣管炎、糖尿病(對(duì)注胰島素者無(wú)效)水腫,根煎劑治細(xì)菌性痢疾特效。

            燈籠果的功效與作用五

            現(xiàn)代民間驗(yàn)方:燈籠果根煎劑對(duì)乙型肝炎有特效治療。用其與茶同飲能明目清腦、穩(wěn)定血壓、降低血脂,久服無(wú)頭暈之憂(yōu)。

            燈籠果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

            吃燈籠果有什么好處?菇娘的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效

            菇娘都有一層多角燈籠形的外衣,脫掉外衣后,就是它渾圓的果肉了。
            菇娘的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,它含有18種氨基酸,其中以天門(mén)冬氨酸的含量最高;
            菇娘和它的外衣——宿萼都含有豐富的無(wú)機(jī)元素,根據(jù)吉林農(nóng)業(yè)科技學(xué)院文理學(xué)院的檢測(cè)結(jié)果,鉀、磷、鎂、鈣、鈉的含量占總無(wú)機(jī)元素的95%以上;
            而且菇娘還含有多種維生素,如維生素A、維生素C、維生素D、維生素E等8種維生素,其中維生素C和維生素E的含量是其他水果的5倍;同時(shí),菇娘還含有不飽和脂肪酸和大量的纖維素。

            小貼士

            燈籠果要當(dāng)季的才好吃。燈籠果在南方采果時(shí)間一般是五月下旬,而在北方一般是六七月份,購(gòu)買(mǎi)燈籠果的時(shí)候要注意是否當(dāng)季哦!

            因?yàn)楫?dāng)季的燈籠果才是新鮮美味又健康的,如果不是當(dāng)季的,就有可能是用催熟劑催熟而成,美味度和營(yíng)養(yǎng)度都會(huì)有所下降。

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