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八月炸怎么吃法?八月炸的吃法

時(shí)間：2016-08-17 10:40:25 編輯：5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 17527

八月炸是八月份才有的一種野生水果，其霸氣的名字和水果的樣子都深深的震懾了小編。那么應(yīng)該八月炸怎么吃法？八月炸的吃法是什么？

八月炸介紹

八月瓜是一種野生的果子，一般在八月份成熟后裂開，所以稱之為八月瓜。在湖南張家界天子山景區(qū)居多，索溪峪、楊家界等山麓谷地、林緣灌木叢中野生資源豐富。八月瓜又叫牛腰子果、狗腰子、通草果等。

八月果為常綠木質(zhì)藤本，莖、枝具有較為明顯的線紋，帶著復(fù)葉，葉柄纖細(xì)。它的花朵分為雄花和雌花，雄花是綠白色，外輪萼片長(zhǎng)遠(yuǎn)性，底部比較鈍，內(nèi)輪較為狹窄，呈針形，花瓣極小。雌花的花瓣是紫色，外輪是圓形，比雄花要長(zhǎng)，內(nèi)輪是短而狹。當(dāng)花瓣褪盡，果實(shí)是不規(guī)則的長(zhǎng)圓形或橢圓形，成熟了是紅紫色，果實(shí)表層長(zhǎng)著小疣。掰開表皮，里面的種子數(shù)非常多。

八月炸怎么吃法?八月炸的吃法

功效：

具有理氣、活血、殺蟲、解毒、利尿、止痛、疏肝益腎、健脾和胃的功效，主治肝胃氣痛、消化不良、心煩意亂、腹痛瀉痢、膀胱疝氣、腰痛、月經(jīng)痛等。

禁忌人群：

凡精滑不夢(mèng)自遺、陽(yáng)虛氣弱、內(nèi)無(wú)濕熱者、妊娠、腎氣虛、心氣弱、口舌燥者禁食八月瓜。

八月炸的吃法

八月炸怎么吃法?八月炸的吃法

生吃

八月瓜要變軟了，完全熟了才可以吃的，而且它的果可以吃，皮也很有用，籽也不要錯(cuò)過(guò)哦。如果買回來(lái)的八月瓜果皮果肉已經(jīng)是軟的，可以除去保鮮膜后，掰開果皮，用勺挑取果肉，放在碟中慢慢享用就可以了，是不是很簡(jiǎn)單?不過(guò)要連肉帶籽一起吃哦，這樣可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)幫助消化，籽膜胚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，更有利健康。也可吐出籽洗凈后曬干昨種用或榨油，或藥用。遇上胃腸炎腹瀉的時(shí)候，只需嚼服幾粒便可治愈了。如果，買回的八月瓜果皮果肉未軟，請(qǐng)用紙箱裝好不可弄破保鮮膜哦!存放在室內(nèi)遮光的地方，讓它自然熟透，帶果皮果肉軟后才可以拿出來(lái)吃哦。切記不要急于食用，不熟的話，會(huì)影響口感的哦。

泡茶喝

它的果肉供你品嘗之后，不要急著把皮扔掉哦，它的果皮可以用飲用水洗刷干凈后切成絲，曬干或烘干后，貯存于密封的鐵盒中做保健茶用。

與蜂蜜冰糖混著吃

可以將八月瓜與蜂蜜或者冰糖混合煮著吃，可以達(dá)到很好的保健效果。

種子榨油食用

八月瓜的種子是可以連同果肉一起吃的，除此之外，還可以將種子洗凈后瀝干水分榨油食用，具有促進(jìn)腸道吸收消化的作用。

八月炸怎么吃法?八月炸的吃法

食療方法

八月瓜對(duì)胃脹等腸胃疾病具有一定的食療作用，可以配合一兩三葉木通根煎煮成藥汁服用，可以起到治療效果。

煮來(lái)吃

八月瓜的功效八月瓜連吃都這么講究了，其實(shí)是有一定的道理的，因?yàn)榘嗽鹿系娜矶际菍毎。瑒e不識(shí)寶啊!它的功效就是清熱利濕、活血通脈、行氣止痛。八月瓜不但營(yíng)養(yǎng)豐富，使用價(jià)值高，而且藥用價(jià)值更高，所以，這也是我們這些普通人不知道它的存在的原因，因?yàn)樗嗟乇挥米魉帲詫?duì)于治療一些疾病的效果是相當(dāng)?shù)睾谩?/p>

醫(yī)藥同食法

八月瓜還可以用于治療淋巴結(jié)核，可以將八月瓜同金櫻子、海金砂根、天葵子同煮熬煎后食用。

八月炸好吃嗎

八月炸怎么吃法?八月炸的吃法

它的果肉與籽都很滑，黑白分明又粘得很緊，很多人都說(shuō)很好吃，因?yàn)槌墒炝说陌嗽鹿衔兜栏侍鹎鍧?rùn)，妙不可言。一口咬下去，它乳白多汁，香甜滑嫩，清潤(rùn)芬芳，美味可口，遠(yuǎn)勝過(guò)蜂蜜呢。它完美的功效下，味道竟是如此的好，沒(méi)嘗過(guò)的我，也是醉了。

八月炸還能炒著吃

八月炸怎么吃法?八月炸的吃法

【八月瓜炒肉絲】

材料：

八月瓜2個(gè)、胡蘿卜1個(gè)、瘦肉50克，食用油、食鹽、生姜、料酒各適量

做法：

(1)將八月瓜、胡蘿卜、瘦肉切成絲;

(2)鍋置火上，爆香姜絲，放入肉絲、料酒炒至變色;

(3)放入八月瓜絲、胡蘿卜絲翻炒均勻，加入適量的調(diào)料即可。

【八月瓜清爽小炒】

材料：

八月瓜1個(gè)、洋蔥1個(gè)、雞蛋2個(gè)，調(diào)味料少許

做法：

(1)將八月瓜切成丁，洋蔥洗凈后切成粒，雞蛋磕入碗內(nèi)打散;

(2)鍋置火上，放入適量的食用油，將雞蛋液倒入鍋內(nèi)炒熟;

(3)依次放入八月丁、洋蔥粒翻炒均勻，加入調(diào)味料即可。

八月炸怎么吃法?八月炸的吃法

八月炸的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

八月炸是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富的野生瓜果，其吃起來(lái)口感要遠(yuǎn)勝于蜂蜜，這是因?yàn)榘嗽抡ㄖ泻卸喾N可溶性果糖、淀粉、碳水化合物以及人體所需要的微量元素，另外它還含有各種有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、多種維生素。

八月炸中含有12種氨基酸以及人體不能合成的纈氨酸、蛋氨酸、異亮氨酸、苯氨酸、賴氨酸等，人體的組織、酶等都是蛋白質(zhì)構(gòu)成的，而蛋白質(zhì)的合成需要氨基酸的參與。這些必需的氨基酸人體無(wú)法通過(guò)自身合成來(lái)獲得，必需要通過(guò)食物攝入，對(duì)于維持人體正常活動(dòng)具有重要的意義。

食用八月炸的果實(shí)可以消除體內(nèi)的毒素、增強(qiáng)免疫力、消除皮膚皺紋、色斑、色素，是養(yǎng)顏美容、強(qiáng)身健體、老少皆宜的“保健果王”。

八月瓜的功效與作用

八月瓜味苦、性涼，入心經(jīng)、肝經(jīng)以及膀胱經(jīng)，具有清熱利濕、活血通脈、行氣止痛的作用。

八月瓜具有理氣、活血、殺蟲、解毒、利尿、止痛、疏肝益腎、健脾和胃的功效，對(duì)于治療肝胃氣痛、消化不良、心煩意亂、腹痛瀉痢、膀胱疝氣、腰痛、脅痛、月經(jīng)痛等癥具有很好的效果。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，八月瓜中的某些成分對(duì)癌癥的預(yù)防和治療能起到一定作用。

八月瓜之所以有如此的功效，在于八月瓜含有特殊的成分：

齊墩果酸：齊墩果酸主要具有護(hù)肝降酶、促進(jìn)肝細(xì)胞再生、抗炎、強(qiáng)心、利尿、抗腫瘤等作用，還具有降血糖、降血脂、鎮(zhèn)靜的作用，是開發(fā)治療肝病和降血糖等藥物有效成分。

阿糖胞苷：對(duì)急性粒細(xì)胞白血病療效最好，對(duì)急性單核細(xì)胞白血病及急性淋巴細(xì)胞白血病也有效。一般均與其他藥物合并應(yīng)用。對(duì)惡性淋巴瘤、肺癌、消化道癌、頭頸部癌有一定療效，對(duì)病毒性角膜炎及流行性結(jié)膜炎等也有一定療效。

木通皂甙：

①利尿作用，木通皂甙對(duì)大鼠、小鼠有利尿及使尿酸與電解質(zhì)Na+、CI-排泄增加的作用。

②其他作用;木通皂甙對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有一定抑制作用，能延長(zhǎng)環(huán)己巴比妥鈉所致小鼠睡眠時(shí)間，并有解熱與較弱的鎮(zhèn)痛作用，但無(wú)抗驚厥作用，并使離體腸管收縮;3.此外還有緩瀉與縮瞳作用，但對(duì)植物神經(jīng)系統(tǒng)影響較小。

亞麻酸：它以甘油酯的形式存在于深綠色植物中，是構(gòu)成人體組織細(xì)胞的主要成分，在體內(nèi)不能合成、代謝，轉(zhuǎn)化為機(jī)體必需的生命活性因子DHA和EPA。然而，它在人體內(nèi)不能合成，必須從體外攝取。人體一旦缺乏，即會(huì)引導(dǎo)起機(jī)體脂質(zhì)代謝紊亂，導(dǎo)致免疫力降低、健忘、疲勞、視力減退、動(dòng)脈粥樣硬化等癥狀的發(fā)生。尤其是嬰幼兒、青少年如果缺乏亞麻酸，就會(huì)嚴(yán)重影響其智力正常發(fā)育，這一點(diǎn)已經(jīng)被國(guó)內(nèi)外科學(xué)家所證實(shí)，并被世界營(yíng)養(yǎng)學(xué)界所公認(rèn)。

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