時間：2016-08-23 16:03:59 編輯：5號網-xweiyi 3673
鵪鶉蛋和雞蛋都是蛋類，也是我們日常生活中常見的食物。可是鵪鶉蛋可以和雞蛋一起吃嗎?鵪鶉蛋和雞蛋一起吃會怎么樣?
鵪鶉蛋可以吃雞蛋一起吃，但這都是同類的食物，一般每次不可吃太多。
吃鵪鶉蛋又吃雞蛋，容易消化不良，而且建議不要吃太多，容易造成肥胖，建議最好晚上不要吃雞蛋，或者不要吃太多雞蛋，對寶寶消化不好。晚上可以改成再吃兩個鵪鶉蛋這樣比較好。
因為鵪鶉蛋肉質嬌嫩，很容易煮熟，一般人將鵪鶉蛋買回來時候，在煮的時候就不知道怎么把握火候了，煮的時間長了吧，就把鵪鶉蛋煮老了，煮的時間短了吧，又擔心沒煮熟。那么，對于鵪鶉蛋究竟要煮多久呢?
煮鵪鶉蛋先用冷水泡一會，這樣在煮的時候不會開裂，一般水開后3～4分鐘就可以，記住在起鍋后馬上把蛋撈到冷水里再泡一會，可以防止余熱把蛋變老同時非常容易去皮。
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