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現(xiàn)實生活中頸椎病是常見文明病之一，因為現(xiàn)在人們長期過度使用手機、電腦、以及工作等不同情況，導致越來越多的人群有了頸椎問題，同時也越來越年輕化，一旦頸椎出現(xiàn)問題也將導致身體多處不適，那么提升睡眠品質改善頸椎病的脖子矯正操或許能夠幫助到你。...【詳情】
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2016-01-24
冬天是許多人都難以起床的季節(jié)，特別是天氣寒冷的時候更是難上加難，可是不起床上班就會遲到，上學也會遲到，這該如何是好呢？醫(yī)學專家教你幾招好方法，讓你輕松抵制賴床病。...【詳情】
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2016-01-22
輪班工作睡不好？你知道是什么原因嗎？經(jīng)常有些晚上輪班的人員會睡不好，失眠，注意力不集中等問題，這時就需要經(jīng)常一些有效的治療了，不然你的身體很可能會吃不消，從而出現(xiàn)各種問題。...【詳情】
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2016-01-22
對于整天坐在辦公室的你來說，緩解長時間的眼部和肩部脖子等的疲勞是很重要的，有關專家指出，長時間這樣是會出現(xiàn)各種毛病的，做做伸展運動會有效幫助自己。...【詳情】
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2016-01-22
面條是很多喜歡吃的食物，同時北方很多地區(qū)也都以面條作為主食，那么煮面條很簡單嗎，一般人認為可能就是水滾了下面、熟了撈起，不過如果你想煮的好吃不爛又筋道可能就需要你掌握一些小知識了，可以讓面條更Q彈有勁、更入味喔！...【詳情】
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2016-01-22
夏天每天都會熱成狗出一身的汗，這個時候如果你仔細聞的話身上會有很大的味道，除了夏天其實冬天也會出現(xiàn)體臭的現(xiàn)象，以下分享三個技巧，讓你在冬天也會擁有清爽的好體味。...【詳情】
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2016-01-21
不用花大錢買運動用具，也不必額外空出時間上健身房，「走路」可說是最簡單、最經(jīng)濟、CP值最高的健康法。根據(jù)日本最新研究發(fā)現(xiàn)，走路還有預防失智癥、癌癥、高血壓等功效！...【詳情】
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2016-01-21
今天全國各地都飄起了白雪，這個時候人們都在想著法的讓自己更加暖和，此時怎么能不提到天然保暖材質：羊毛！以下讓我們一起看羊毛在冬天我們怎么利用它來實現(xiàn)一個溫暖的冬天。...【詳情】
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2016-01-21
最近天氣變得寒冷，許多去臺灣的朋友們不妨去泡個澡吧，臺灣跟日本地理環(huán)境相類似，也是處于板塊交界處，也是著名的溫泉勝地，臺灣各地擁有的不同口味的溫泉，選定你想要的口味，就可以出發(fā)泡澡啦。...【詳情】
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2016-01-21
日本想來都是以禮儀多得而出名的，在泡澡這件事上也不例外，日本將泡澡叫泡湯，在溫泉里舒舒服服的泡上一回，體驗那熱氣帶來的溫暖、舒適，想要知道日本是如何泡澡的嗎？接下來就讓我們一起來看看吧。...【詳情】
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2016-01-21
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