<li id="dtad8"><mark id="dtad8"><listing id="dtad8"></listing></mark></li>
          1. 歡迎您,來到5號網!

            5號網首頁|手機版

            養生美容親子-為健康美麗播種!

            當前位置:首頁 > 養生 > 食療

            吃南瓜可以降血糖嗎?南瓜有降血糖的作用嗎

            時間:2016-05-11 16:29:17 編輯:本站整理 640

            吃南瓜可以降血糖嗎?南瓜有降血糖的作用嗎

            南瓜鮮蔬濃湯

            主料:

            南瓜 (500克) 西芹 (1根) 胡蘿卜 (半根) 洋蔥 (1/4個) 高湯 (500克)調料:

            黃油 (12克) 淡奶油 (20克) 低筋面粉 (12克) 鹽 (適量) 白胡椒粉 (適量)做法:

            1、準備好所有材料:南瓜,胡蘿卜,西芹切片,洋蔥去膜后切丁,將法式面醬中的黃油軟化后與低筋面粉混合拌勻做成法式面醬。

            2、將黃油放入鍋中,小火加熱。

            3、待黃油溶化后放入芹菜和洋蔥炒香。

            4、再將高湯倒入。

            5、中火煮開。

            6、倒入南瓜片。

            7、將胡蘿卜片也加入一起煮。

            8、約煮20分鐘至蔬菜軟爛,關火

            9、稍放涼后將煮好的湯料全部倒入料理機中,加入淡奶油和做好的法式面醬一同攪打。

            10、打成細膩的泥狀后再重新倒回鍋中,用中火加熱。

            11、煮至濃稠時后改小火,調入少許鹽及白胡椒粉即可。

            5H跟帖

            網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

            猜你喜歡

            二維碼

            網站簡介|網絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網版權所有 鄂ICP備15005143號-3
            提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫療的依據;請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網站敬告網民:身體若有不適,請及時到醫院就診。
            所有文章來自互聯網 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告

            久久精品欧美日韩精品| 51视频国产精品一区二区| 国产香港明星裸体XXXX视频| a毛片全部播放免费视频完整18| 国产黄色app| 91精品国产免费网站| 国产精品久久久久免费a∨| 黄网站免费在线| 国产成人精品一区二三区| 色欲精品国产一区二区三区AV| 国产亚洲人成网站在线观看| 99re热这里只有精品视频| 国产精品无码2021在线观看 | √8天堂资源地址中文在线| 在线精品91青草国产在线观看| 99精品久久99久久久久久| 国产精品亚洲专区无码不卡| 韩国高清色www在线播放| 国产精品兄妹在线观看麻豆| 黑寡妇被绿巨人擦gif图| 国产在线中文字幕| 美国十次啦导航网| 午夜三级限制福利电影在线看| 激情婷婷六月天| 亚洲欧美日韩久久精品第一区| 最近2019中文字幕免费看最新 | 黑人啊灬啊灬啊灬快灬深| 国产在线拍揄自揄拍无码| 精品福利三区3d卡通动漫| 国产在线精品美女观看| 精品欧美一区二区三区久久久| 内射人妻视频国内| 欧美潮喷videosvideo| 亚洲人成人一区二区三区| 日日碰狠狠添天天爽不卡| 中文字幕亚洲区| 在线看www免费看| 124du在线观看| 国产乱人视频在线播放| 狼群视频在线观看www| 亚洲欧洲高清有无|