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時間:2016-05-19 15:00:17 編輯:本站整理 1196
筍子和木耳都是非常清爽解膩的蔬菜,青翠的筍子和黑亮的木耳搭配在色澤上也是相當不錯,但是二者營養上有沒有沖突?筍子可以和木耳一起炒嗎?筍子能和木耳一起吃嗎?下面就隨小編一起來了解下這個問題。
筍子可以和木耳一起炒的,二者性味并不沖突,筍子具有增強食欲、刺激消化等功效,對高血壓和心臟病者有療效。黑木耳有益氣養胃潤肺、降脂減肥等作用,對高血壓、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。兩者合用,其功效更是明顯。
筍子與黑木耳同炒的高營養,并不意味著人人都能享用,它也有它的宜忌人群
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