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            吃絲瓜有什么好處?絲瓜的功效與作用

            時間：2016-05-20 13:52:27 編輯：本站整理 483

            絲瓜木耳肉絲的做法

            材料

            絲瓜200克，肉絲100克，木耳少許，油、鹽、蔥姜、雞精適量。

            做法

            1、豬肉切絲加料酒、淀粉抓勻腌約10分鐘，絲瓜去皮切片，木耳泡發。

            2、起鍋冷油炒肉絲變色盛出。

            3、另起鍋熱油爆香蔥姜，煸炒絲瓜、木耳。

            4、放小半碗水燜煮2分鐘。

            5、絲瓜軟時放入肉絲，加鹽和雞精調味即可。

            吃絲瓜有什么好處?絲瓜的功效與作用

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