時間：2018-09-23 09:31:18 編輯：本站整理 367
棗花蜜是一種味道香香的蜂蜜，有的人聽說蜂蜜通便，就買了口碑比較好的棗花蜜來嘗試，但是效果卻不盡如人意，下面介紹棗花蜜會加重便秘嗎 有這個可能。
蜂蜜能治便秘，但棗花蜜除外，其他蜜都可以。如果要治便秘，忌用棗花蜜。
你在哪里查的棗花蜜可以通便，那是絕對的誤導。棗花蜜不通便的。
蜂蜜治便秘是蜂蜜的通性。但各種特色花種的蜜，又帶有各自花種的特性，所以棗花蜜，帶了棗樹這種植物的特性，所以，棗花蜜不通便。除了這種棗花蜜，其他蜜都可以。
適應性
有助于人體系統功能改善，對脾胃虛弱有輔助療效;有補血作用。
對小兒消化不良、食欲不振、病后恢復有效。
適宜人群
婦女、兒童、老年人和體弱患者。
方法
10-30g/次，1-2次/日，直接服用或用溫(涼)開水調服?？赏磕ㄊ澄锉砻媸秤?。和牛奶一起食用尤為佳，有安神作用，對失眠極有好處!
貯藏方法
密封，置陰涼干燥處。自然溫度或低溫貯存均可。
保質期
成品棗花蜜保質期一般為18個月。
如圖：蜜蜂采集棗花蜜圖片。棗花比較大的是大棗的棗花，市場上的主要棗花蜜，就是蜜蜂采集了大棗棗花所產的蜂蜜。山上的野生酸棗。一般來說，野生棗花花蜜一般口感比種植的大棗棗花蜜口感要好一些，不過這種野生棗花蜜的產量極少。
1、大棗棗花蜜：大棗花蜜的味道甜膩，有飴糖味、杏仁味和中藥味;色澤呈琥珀色，不易結晶，結晶顆粒粗大。
2、野生棗花蜜：野生酸棗花蜜的味道甜膩、有濃郁的棗花香氣，沒有別的雜味道;色澤呈淺琥珀色，不易結晶，結晶顆粒較細膩。
對比：有的人會問，這兩種棗花蜜哪個功效比較好;個人覺得野生的棗花有著更加好的味道和外觀;再加上它是屬于野生的資源，是一種純天然綠色無污染的食品，所以在品質上是更勝一籌的，價格自然也是比較貴的。
花蜜是植物的精華，與植物本身的藥性相似?；被劬哂谢被ㄖ窭?、涼血止血之功效，能保持毛細血管正常的抵抗能力，降低血壓，并用于預防中風，同時亦有清熱補中、解毒潤燥之功效。較適用于心血管病人的保健食用具有顯著藥理作用，深受許多慢性患病者的歡迎。此外，槐花蜜有舒張血管，改善血液循環，防止血管硬化，降低血壓等作用，是高血壓患者的理想調味品，失眠者在臨睡前服用能降低中樞神經的興奮性，起到催眠作用，還可避免長期服用安眠藥的成癮性，尤其適合老年人。
棗花蜜性平偏溫、補中益氣、養血安神、護脾養胃。內含豐富的葡萄糖、果糖和多種維生素及礦物質，果糖含量高，維生素C的含量特別高。含有較多的鐵和銅。有助于人體系統功能改善，對脾胃虛弱有輔助療效和有補血作用。棗花蜜還有潤膚的功效，由于蜂蜜營養豐富而多樣化，又易被人體吸收利用，對于皮膚有滋潤作用尤其是在冬季干燥中，多吃蜂蜜能防止皮膚破裂。論美容效果，還是棗花蜜效果更好。
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