<li id="dtad8"><mark id="dtad8"><listing id="dtad8"></listing></mark></li>
          1. 歡迎您,來到5號網!

            5號網首頁|手機版

            養生美容親子-為健康美麗播種!

            當前位置:首頁 > 養生 > 食療

            吃蝦皮補鈣嗎?吃蝦皮的好處

            時間:2016-06-28 09:57:48 編輯:本站整理 400

            吃蝦皮補鈣嗎?吃蝦皮的好處

            500克蝦皮所含的蛋白質相當于1千克牛肉,1.15千克豬肉,850克雞肉,1.2千克鴨肉,1.25千克雞蛋,6.35千克牛奶。

            蝦皮每100克含鈣2克,是任何事物都無法比擬的。蝦皮還含有一般食品所欠缺的碘,維生素B,維生素C,尼克酸等,維生素含量也比一般海產魚蝦豐富?

            功效作用

            1、蝦皮補鈣,能提高食欲和增強體質的作用。

            2、蝦皮營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶堿等成分,肉質松軟,易消化,對身體虛弱及病后需要調養的人是極好的食物。

            3、蝦皮中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死;

            4、蝦皮的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;

            5、日本大阪大學的科學家最近發現,蝦皮體內的蝦青素有助于消除因時差反應而產生的“時差癥”;

            6、蝦皮有鎮靜作用,常用來治療神經衰弱、植物神經功能紊亂諸癥;

            7、老年人常食蝦皮,可預防自身因缺鈣所致的骨質疏松癥;老年人的飯菜里放一些蝦皮,對提高食欲和增強體質都很有好處。

            8、蝦皮不僅營養豐富,而且味道也很鮮美,無論在什么菜肴或湯中放點,都可以起到增鮮提味的作用,是中西菜肴中不可缺少的海鮮調味品。

            5H跟帖

            網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

            猜你喜歡

            二維碼

            網站簡介|網絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網版權所有 鄂ICP備15005143號-3
            提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫療的依據;請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網站敬告網民:身體若有不適,請及時到醫院就診。
            所有文章來自互聯網 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告

            妞干网视频在线观看| 国产午夜电影在线观看| 黑人巨茎大战欧美白妇免费| 国产福利拍拍拍| 青青草原亚洲视频| 国产女人视频免费观看| 色欲精品国产一区二区三区AV| 国产乱子伦视频大全| 精品国产一区二区三区www| 午夜在线观看免费影院| 狠狠色噜噜狠狠狠888米奇视频 | 久久97久久97精品免视看| 影音先锋亚洲资源| 一区二区精品视频| 国内一级特黄女人精品片| 91亚洲精品视频| 国产成人精品日本亚洲专区61| 色综合天天综合网国产成人网| 国产一区内射最近更新| 看看镜子里我是怎么c哭你的| 免费A级毛片无码A∨| 窝窝午夜色视频国产精品东北 | 久久91精品国产一区二区| 少妇厨房愉情理9仑片视频| 一区二区在线视频观看| 国产高清av在线播放| 99热精品国产麻豆| 国产精品vⅰdeoXXXX国产| 这里只有精品网| 四虎影院成人在线观看 | 亚洲黄色片在线观看| 欧美乱大交XXXXX疯狂俱乐部| 亚州av综合色区无码一区| 打扑克又痛又叫原声| 一级一级女人真片| 国产精品酒店视频| 韩国v欧美v亚洲v日本v| 四虎影院海外永久| 欧美黑人又粗又硬xxxxx喷水| 亚洲国产成人久久一区二区三区| 日本强好片久久久久久aaa|