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藕帶是什么?藕帶是沒(méi)有長(zhǎng)大的藕?jiǎn)?

時(shí)間：2016-07-03 08:38:58 編輯：本站整理 14466

藕帶是夏天常吃的食物，清淡涼爽脆嫩甜美，然而有些人不知道藕帶是怎么來(lái)的，那么藕帶是什么?藕帶是沒(méi)有長(zhǎng)大的藕?jiǎn)?

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藕帶是什么

藕帶是荷花的葉子或者是蓮藕的根,藕帶跟蓮藕一樣都是長(zhǎng)在池塘或者河里,而且長(zhǎng)在地里的深處需要通過(guò)挖掘才能得到。但與蓮藕不同的是藕帶生長(zhǎng)的比蓮藕要淺,藕帶的上方還是連接著荷花或者是荷葉的。

藕帶又叫藕心菜就是蓮的幼嫩根狀莖,由根狀莖頂端的一個(gè)節(jié)間和頂芽組成。藕帶與蓮藕為同源器官,條件適宜時(shí),藕帶膨大后就成為了藕(所以,準(zhǔn)確地講,藕是膨大的根狀莖)。

藕帶和蓮藕就像是同根生的兄弟一般.但是蓮藕與藕帶不同的是藕帶的表面上有比較密的刺而蓮藕的表面就比較的光滑。

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藕帶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為：生藕性味甘涼入胃，可消瘀涼血，清煩熱，止嘔渴；熟藕性味甘溫，有益胃健脾、養(yǎng)血補(bǔ)虛、止瀉的功效。《隨息居飲食譜》載，“藕以肥白純甘為良。生食宜鮮嫩，煮食宜壯者，用砂鍋桑柴緩火煨極爛，入煉白蜜收干食之，最補(bǔ)心臟”。《本草拾遺》認(rèn)為，藕“消食止泄，除煩，解酒毒、厭食及病后熱渴。”《滇南本草》稱(chēng)，藕“多服潤(rùn)腸肺，生津液”。《本草綱目拾遺》云：藕粉“調(diào)中開(kāi)胃，補(bǔ)髓養(yǎng)血，通氣分，清表熱，常食安神生智慧，解暑生津，消食止瀉。”

在塊莖類(lèi)食物中，蓮藕含鐵量較高，故對(duì)缺鐵性貧血的病人頗為適宜。蓮藕的含糖量不算很高，又含有大量的維生素C和食物纖維，對(duì)于肝病、便秘、糖尿病等一切有虛弱之癥的人都十分有益。藕中含有豐富的維生素K，具有收縮血管和止血的作用。對(duì)于淤血、吐血、衄血、尿血、便血的人以及產(chǎn)婦極為適合。

【營(yíng)養(yǎng)成分】

據(jù)測(cè)定，藕帶含有多種營(yíng)養(yǎng)素，如蔗糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、多種維生素、多種礦物質(zhì)等。

營(yíng)養(yǎng)成分：干物質(zhì)4.82%～5.29%、粗纖維0.51%～0.73%、蛋白質(zhì)0.70%～0.80%、總糖1.47%～1.60%。