<li id="dtad8"><mark id="dtad8"><listing id="dtad8"></listing></mark></li>
          1. 當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

            銀耳熬不出膠吃了有用嗎 軟銀耳和脆銀耳有什么區(qū)別

            時間:2019-12-29 11:13:18 編輯:本站整理 348

            銀耳是美容養(yǎng)顏的補品,銀耳的口感滑滑的,但是煮銀耳要煮好久,那么銀耳熬不出膠吃了有用嗎,軟銀耳和脆銀耳有什么區(qū)別呢。

            銀耳熬不出膠吃了有用嗎?

            有用,照樣很有營養(yǎng)。 銀耳味甘、淡,性平,含有豐富的鉀、磷、鈉、碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),即使沒有出膠,平時吃的用于涼拌或糖水的那種脆木耳,也同樣含有上述營養(yǎng)成分,只是其口感和脆的銀耳不同,而且潤肺效果也不如出膠的好。

            銀耳熬不出膠吃了有用嗎 軟銀耳和脆銀耳有什么區(qū)別

            軟銀耳和脆銀耳有什么區(qū)別

            兩者之間區(qū)別不大,主要是口感上會有所差異。軟銀耳口感細膩,回味甘甜;脆銀耳口感清爽,回味較短。 在選擇銀耳的時候,要選擇白色或淺米黃色,朵基部呈現(xiàn)黃色、黃褐色,朵形完整的銀耳。表面無霉變、無蟲蛀、有光澤、沒有雜質(zhì)。

            銀耳并不是越白越好,很白的銀耳一般是使用硫磺熏蒸過的,所以選銀耳應(yīng)選白中略帶黃色的。優(yōu)質(zhì)銀耳應(yīng)該沒有什么異味,手捏上去沒有發(fā)粘的感覺,如聞上去有酸臭等異味的建議不要購買。

            銀耳熬不出膠吃了有用嗎 軟銀耳和脆銀耳有什么區(qū)別

            銀耳熬不出膠怎么回事

            1、泡發(fā)不充分

            一般來說,因為銀耳中帶有一些雜質(zhì),所以在浸泡的時候一定要充分,冷水需要浸泡三個小時左右,而熱水則需要浸泡一個小時左右。

            2、銀耳太大塊

            銀耳泡發(fā)之后,需要撕成小塊,這樣更容易出膠,因為很多人煮的銀耳湯中沒有出膠是因為銀耳太大了。

            3、水放太多

            銀耳出膠和水量也有一定的關(guān)系,太多的水可能會增加銀耳的燉煮時間,所以說水適量很重要。

            4、燉煮時間不對

            很多人認為,將銀耳燉的時間越長,出膠率也越好,其實并不是這樣的,雖然說太短無法出膠,但是時間太長,銀耳的一些營養(yǎng)物質(zhì)就會遭到破壞,顏色也會變差,所以最佳的時間,建議在兩個小時左右。

            5、火候沒掌握好

            銀耳煮的時候,建議冷水下鍋,小火慢熬,這樣才可以讓銀耳和水的溫度一起慢慢升高,更容易出現(xiàn)膠質(zhì)。

            銀耳熬不出膠吃了有用嗎 軟銀耳和脆銀耳有什么區(qū)別

            銀耳有潤肺的功效嗎

            銀耳是屬于天然的植物性膠質(zhì),有很好的滋陰潤肺作用,對于呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和腎臟都有保護、修復(fù)的作用,可以幫助我們保護肺部健康,尤其適合陰虛火旺、老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病、免疫力低下、體質(zhì)虛弱、內(nèi)火旺盛、虛癆、癌癥、肺熱咳嗽、肺燥干咳、婦女月經(jīng)不調(diào)、胃炎、大便秘結(jié)患者食用。

            5H跟帖

            網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

            猜你喜歡

            二維碼

            網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
            提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
            所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告

            精品国产免费一区二区三区| 欧美精品束缚一区二区三区| 国产精品日韩欧美一区二区| 久久久久国产精品免费免费搜索| 欧美变态口味重另类在线视频| 亚洲综合AV在线在线播放| 欧美日韩高清一区二区三区电影| 六月婷婷中文字幕| 网络色综合久久| 四虎国产精品免费久久久| 精品国产一区二区| 刺激videoschina偷拍| 爱情岛讨论坛线路亚洲高品质| 四虎澳门永久8848在线影院| 色综合67194| 国产成人精品怡红院在线观看 | 中文字日本乱码| 希崎杰西卡一二三区中文字幕| 三上悠亚一区二区观看| 成人性生话视频| 中国xxx69视频| 性做久久久久久| 久久久久免费精品国产| 影视先锋AV资源噜噜| 一区二区三区免费在线视频| 妇女被猛烈进入在线播放| wwwxxx日本| 国产美女一级做a爱视频| av网站免费线看| 天堂а√在线官网| 一道本不卡视频| 在线观看中文字幕国产| 91精品免费在线观看| 国产成人精品综合在线观看| 老师~你的技术真好好大| 午夜理论影院第九电影院| 污到下面流水的视频| 亚洲成a人片在线观看久| 欧美日韩亚洲国内综合网香蕉| 亚洲国产成人久久精品软件| 欧美videossex精品4k|