時間:2016-07-31 09:52:40 編輯:本站整理 3523
杏子非常好吃的一種水果,很多人那杏子去泡水,那么杏子是否可以泡水呢?杏子泡水的功效作用有哪些呢?下面我們來為大家詳細介紹下吧!
水果中杏子是非常多見的一種,尤其在我國更是分布極廣,是夏季各地普遍都有的水果。新鮮的杏子不僅可以生吃還可用來榨汁,制作果脯、果醬或烹飪食用等,吃法多樣、風味獨特。那么杏子可以泡水喝嗎,杏子怎么泡水喝?
杏子用來泡水喝沒有問題,但不可多喝。直接用新鮮的杏子泡水是不太好的,最好是將杏子洗凈切開去核切塊后泡水。另外曬成杏干泡水也是可以的,杏仁的話同樣可以泡水但苦杏仁必須去除苦味后再泡。一般不建議泡水或泡茶喝,因為杏子中的營養物質不會溶解多少到水中,也就是杏子泡水營養價值并不高。
眾所周知的是一般新鮮水果直接生吃是最營養的,杏子同樣如此,不過如果不考慮營養流失的問題話對杏子加工后再食用無疑可以獲得更佳的口感,所以平時不妨多試試其他的吃法,如做成果醬、甜品、燒菜等,相信那樣可以獲得不一樣的口味體驗。
杏子具有很高的食用和藥用價值,對身體健康和輔助治療某些病癥方面具有較好的效果。果肉主要是用來食用,對腸胃、皮膚、血管等健康都有益處,果仁同樣可食用且藥用價值更高,在中醫里面杏仁用來治療咳嗽氣喘、風寒感冒、浮腫生瘡等多種病癥。
杏果有良好的醫療效用,在中草藥中居重要地位,主治風寒肺病,生津止渴,潤肺化痰,清熱解毒。
止咳平喘、滋潤肺部
苦杏仁能止咳平喘,潤腸通便,可治療肺痛、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤,有一定的補肺作用。
美容
杏仁還有美容功效,能促進皮膚微循環,使皮膚紅潤光澤。
有益眼睛
經常食用鮮杏或者杏干可以預防夜盲癥,用杏仁熬水洗眼可以治療紅眼病。杏仁還能治療眼翳膜遮障。
治瘡
適量杏仁搗爛可以用于治療鼻中生瘡、疥瘡和諸瘡不愈。
用于消化不良、便秘
熟杏2個,每回吃飯前吃下可以緩解消化不良,甜杏仁蒸熟后還能治便秘。
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