9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強 十大最好用的口紅排行
• 2識貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質期一般多久？口紅保質期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當前位置：首頁 > 養生 > 食療

凍柿子一天吃幾個合適？經常吃凍柿子對身體有什么影響？

時間：2016-10-11 14:19:21 編輯：5號網-lkn 1316

秋天正是吃柿子的季節，相信不少人都非常喜歡吃柿子。但小編提醒大家，柿子是寒性食物，不宜多食哦！關于，凍柿子一天吃幾個合適？經常吃凍柿子對身體有什么影響？小編來帶您一一解答！

凍柿子一天吃幾個合適

凍柿子一天吃一個就可以了，不要多吃，柿子屬于寒涼水果，吃多容易腹瀉。柿子是人們比較喜歡食用的果品，甜膩可口，營養豐富，不少人還喜歡在冬季吃凍柿子，別有味道。柿子營養價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。假如一個人一天吃1個柿子，所攝取的維生素C，基本上就能滿足一天需要量的一半，所以，吃些柿子對人體健康是很有益的。

吃凍柿子對身體的影響

吃凍柿子對身體沒有什么影響，但建議不要吃太多，一天1-2個就夠了，吃太多胃腸道會受不了。凍柿子營養價值很高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵、鋅。

凍柿子怎么解凍吃

1.將熟透的柿子洗干凈，晾干水分。

2.把洗干凈的柿子放入保鮮盒中。

3.蓋上保鮮盒的蓋子，放冰箱冷凍至硬。

4.吃的時候拿出來，放置一會后，凍柿子的表面會有一層薄薄的白霜。

5.把凍柿子用溫水泡一下，水要沒過柿子，大約5分鐘左右，柿子變軟，把蒂去掉，撕去外皮，放盤中或杯中就可以吃了。

6.若嫌單調，也可以把剝掉外皮的柿子果肉放在杯子里，淋入少許藍莓果醬做點綴。

• 做葡萄酒用白糖好還是冰糖好?做葡萄酒的方法步驟
• 凍柿子澀口怎么辦？凍柿子怎么快速脫澀？

網站首頁

返回欄目

相關文章

• 1

  怎樣泡青柿子又甜又脆 脆柿子怎么脫澀

• 2

  柿子不能空腹吃是謠言嗎 空腹吃柿子惡心嘔吐怎么辦

• 3

  脆柿子怎么剝 為什么脆柿子削皮還是很澀

• 4

  柿子長期儲存方法 柿子怎么冷凍保存

• 5

  柿子可以空腹吃嗎 柿子為什么要用鹽水泡

• 6

  澀柿子能吃嗎 柿子怎么去澀最快最甜

• 7

  脆柿子怎么看熟了沒有 脆柿子怎么催熟

• 8

  吃脆柿子可以減肥嗎 脆柿子是減肥還是增肥的

熱門文章

• 

  豬各部位肉的名稱圖片全解

• 

  巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。

查看更多+

最熱標簽

• 慢跑
• 混合性皮膚護理方法
• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚
• 龍利魚
• 海膽
• 金槍魚
• 龍井
• 百花蜜

柿子專題

• -1

  怎樣泡青柿子又甜又脆 脆柿子怎么脫澀

• 柿子不能空腹吃是謠言嗎 空腹吃柿子惡心嘔吐怎么辦 0
• 1

  脆柿子怎么剝 為什么脆柿子削皮還是很澀

• 2

  柿子長期儲存方法 柿子怎么冷凍保存

• 3

  柿子可以空腹吃嗎 柿子為什么要用鹽水泡

• 4

  澀柿子能吃嗎 柿子怎么去澀最快最甜

• 5

  脆柿子怎么看熟了沒有 脆柿子怎么催熟

• 6

  柿子什么時候吃對身體好 柿子吃完要涑口嗎

健康生活專題

• -1

  體育總局局長公布中國奧運目標 東京奧運會2021賽程

• 久坐會引起下肢水腫嗎 久坐會導致屁股變大嗎 0
• 1

  久坐會得精索靜脈曲張嗎 久坐會腎虛嗎

• 2

  久坐會導致月經不調嗎 久坐會導致輸卵管堵塞嗎

• 3

  久坐有什么方法改善 久坐會得婦科病嗎

• 4

  久坐是指多長時間 久坐有哪些風險

• 5

  久坐的人對身體的危害是什么 久坐的人適合喝什么茶

• 6

  久坐腰椎疼痛怎么緩解 久坐腰椎疼痛是什么原因

肌膚保養專題

• -1

  當歸長期服用的副作用 長期服用當歸對身體有害嗎

• 身體乳為什么用了長毛 身體乳長毛停用會消退嗎 0
• 1

  抹完身體乳身上黏黏的怎么辦 為什么涂完身體乳身上黏黏的

• 2

  身體乳怎么選擇適合自己的 身體乳什么牌子好用

• 3

  身體乳使用順序 身體乳的正確使用方法

• 4

  身體乳可以美白嗎 身體乳可以天天使用嗎

• 5

  身體乳可以去雞皮嗎 身體乳怎么去雞皮

• 6

  身體乳夏季可以用嗎 夏天身體乳怎么用才正確

精選文章

• 

  吃桃子對胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  蝦滑做出來為何沒彈性 蝦滑做出來太稀能用面粉嗎

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產的

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  桃子對血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

美容養生醫療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？
• 月經長痘痘怎么辦？為什么來月經長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經不調吃什么藥調理？月經不調怎么調理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調渾身無力怎么辦？長時間吹空調有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續？生二胎要辦什么手續？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經驗分享 備孕成功懷孕心得
• 產后胸部下垂什么原因？產后胸部下垂怎么辦？