時間:2017-06-20 15:14:50 編輯:本站整理 1183
很多時候我們吃魚都是別人處理好直接動嘴的,但是若是自己在家做魚吃,恐怕連殺魚都不知道怎么處理。那么,多寶魚怎么殺?多寶魚怎么做好吃?
多寶魚學名是大菱鲆魚,在中國多稱之為多寶魚,原產于歐洲大西洋西域,被世界公認為優質的比目魚之一。具有補腎健腦、助陽提神,蛋白質含量高,具有很好的滋潤皮膚和美容養顏的作用,經常地食用,有助于提高人體的抗病能力。
它具有適應低溫生活,肉質好、養殖和市場潛力大等的優點,1992年進入中國,在我國的北方沿海地區在養殖行業已經成為重要的品種,經過人工養殖,已不僅是山東半島地區適合養殖,渤海灣內的遼寧地區通過人工授精來育苗也可養殖,并且不亞于山東半島在規模和產量上。
多寶魚,因其肉質細膩多汁、口感好以及水分較多,味道很鮮美,并且市面上的多寶魚大多都來自于人工養殖,因此多寶魚的一般的平均的價格在30多元一斤,而在超市50、40多元一斤的都有,其價格與普通的魚相比價格稍高一點。
殺多寶魚方法與步驟:
1、現在其頭部的左下方軟的地方找出魚肚子,將其劃開采用小尖刀或者剪刀,然后將內臟掏出清洗。
2、用手或者剪刀將魚鰓去除,和平時殺魚一樣
3、用清水將魚身清洗干凈
4、最后一步,將魚皮,整張撕掉,也是在腮的哪里進行撕
蔥油多寶魚
材料
多寶魚1條(1斤左右),蔥花,姜絲,鹽,雞精,料酒,太太樂鮮貝露,白胡椒粉
做法
1.將殺好的多寶魚清洗干凈,放入大的魚盤中,兩面撒上鹽,腌制10分鐘
2.魚身上鋪姜絲去姜,灑少許料酒,倒少許太太樂鮮貝露或蒸魚豉油,雞精,入開水鍋中大火蒸5分鐘
3.將蒸好的魚取出,揀去姜絲,撒上蔥花再倒入少許鮮貝露,淋上燒的冒煙的熱油,再灑少許白胡椒粉即可
清蒸多寶魚
材料
新鮮多寶魚一條(1斤半左右)、蔥1根、姜1塊、鹽1茶匙(5克)、料酒1湯匙(15ml)、李錦記蒸魚豉油適量、油、紅椒絲適量
做法
1、在市場購買鮮活的多寶魚以后(重量最好在1斤半左右),請小販代為收拾,去除內臟和魚鰓。回家后反復用清水沖洗加工后的魚,直至徹底干凈,不留血水。
2、用刀在魚身上斜切3個花刀,這是為了讓魚肉更快熟和入味。用鹽和料酒將魚身及魚腹內抹遍,腌制10分鐘。
3、蒸鍋中放入適量水燒開,將適量姜片、蔥段放在魚身上,將魚放入蒸鍋。
4、大火蒸7-8分鐘,辨別魚是否蒸熟,可以用筷子從魚身上刺過,如果筷子不費勁地穿過魚身,證明火候剛剛好。
5、蒸魚期間將大蔥或香蔥切細絲,越細越好,切好的蔥絲放入涼水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡沖洗后的蔥絲會自然卷翹。
6、魚蒸好以后,扔去姜蔥,倒掉蒸魚時滲出的水。將切好的蔥絲和紅椒絲均勻擺在魚身上。
7、炒鍋燒熱2湯匙的油,8成熱(油冒煙)時關火,將油刺在蔥絲上。
8、趁燒油的鍋還有余溫,將李錦記蒸魚豉油倒入,再加入少量的水。
9、最后,將燒熱的豉油水順著蒸魚魚盤的邊緣倒進去,用適量的香菜圍邊即可
多寶魚具有潤膚美容、補腎健腦、助陽提神的功效,經常食用可以滋補健身,提高人體免疫力。
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