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ç•¶å‰ä½ç½®ï¼šé¦–é > 養生 > 食療
時間:2017-09-03 10:14:00 ç·¨è¼¯ï¼šæœ¬ç«™æ•´ç† 690
很多å•å©¦åœ¨æ‡·å•æœŸé–“飲食無食欲,有些時候想åƒé»žé…¸ç”œé£Ÿç‰©ï¼Œç”šè‡³å–œæ¡ç•ªèŒ„é†¬æ‹Œé¢æˆ–是炒飯åƒã€‚那么,番茄醬å•婦能åƒå—Žï¼Ÿå•婦å¯ä»¥åƒç•ªèŒ„醬嗎?
å•婦最好少åƒç•ªèŒ„é†¬ã€‚å› ç‚ºç•ªèŒ„é†¬é‡Œé¢æœ‰æ·»åŠ åŠ‘ï¼Œé˜²è…劑ç‰ï¼Œåƒå¤šäº†ä¸å¥½ï¼Œæœ‰å¯èƒ½æœƒå½±éŸ¿åˆ°èƒŽå…’。å•å©¦åœ¨æ‡·å•æœŸé–“å¸¸æœƒå®‰æŽ’å¤šå…ƒåŒ–çš„é£²é£Ÿçµæ§‹ï¼Œä¿è‰ç‡Ÿé¤Šã€‚番茄醬作為一種酸性醬類調味å“,雖有è±å¯Œç‡Ÿé¤Šï¼Œå°è…¸èƒƒæ˜¯å…·æœ‰ä¸€å®šçš„åˆºæ¿€æ€§çš„ï¼Œè€Œæ¤æ™‚å•å©¦çš„è…¸èƒƒåŠŸèƒ½è¼ƒå¼±ï¼Œå› æ¤ï¼ŒéŽå¤šçš„é£Ÿç”¨ç•ªèŒ„é†¬ä¹Ÿä¸æ˜¯å¾ˆå°çš„。
ç©ºè…¹ã€æ€¥æ€§è…¸ç‚Žã€ç´°èŒæ€§ç—¢ç–¾åŠæ½°ç˜æ‚£è€…忌食。é©é‡å³å¯ï¼Œä¸å¯ä»¥åƒå¤ªå¤šã€‚
ç•ªèŒ„çš„ç•ªèŒ„ç´…ç´ æœ‰åˆ©äºŽæŠ‘åˆ¶ç´°èŒç”Ÿé•·çš„功效,是優良的抗氧化劑,能清除人體內的自由基,抗癌效果是β-胡蘿åœç´ çš„2å€;
醫å¸ç ”究發ç¾ï¼Œç•ªèŒ„ç´…ç´ å°äºŽä¸€äº›é¡žåž‹çš„癌有é 防效果,å°ä¹³ç™Œã€è‚ºç™Œã€å宮內膜癌具有抑制作用,亦å¯å°æŠ—肺癌和çµè…¸ç™Œ;
番茄醬味é“酸甜å¯å£ï¼Œå¯å¢žé€²é£Ÿæ¬²ï¼Œç•ªèŒ„ç´…ç´ åœ¨å«æœ‰è„‚è‚ªçš„ç‹€æ…‹ä¸‹æ›´æ˜“è¢«äººé«”å¸æ”¶;
尤其é©åˆå‹•脈硬化ã€é«˜è¡€å£“ã€å† 心病ã€è…Žç‚Žæ‚£è€…食用,體質寒涼ã€è¡€å£“ä½Žï¼Œå†¬å£æ‰‹è…³æ˜“冰冷者,食用番茄醬å‹éŽæ–°é®®ç•ªèŒ„。
優質番茄醬大都呈深紅色或紅色,醬體å‡å‹»ç´°è†©ã€é»ç¨ é©åº¦ï¼Œå‘³é…¸ç”œã€ç„¡é›œè³ªã€ç„¡ç•°å‘³ã€‚番茄醬在打開åŽï¼Œæ‡‰ç½®äºŽ5℃左å³å†°ç®±å†·è—,ä¿è³ªæœŸç´„1個月左å³ï¼Œå¦‚果是常溫就是3到4天就開是有變化了。
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