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紅豆不能和什么食物一起吃?紅豆和什么相克

時(shí)間：2016-05-26 16:22:17 編輯：本站整理 1302

紅豆大家都吃過(guò)，很有營(yíng)養(yǎng)的豆類(lèi)，和食物搭配一起非常好吃，不過(guò)這玩意就是有點(diǎn)難煮爛，我們今天要說(shuō)的是和紅豆相克的食物，紅豆不能和什么食物一起吃呢？下面一起介紹下！

紅豆不能和什么食物一起吃

赤小豆：鯉魚(yú)與紅豆同煮，兩者均能利水消腫，在用于治療腎炎水腫的時(shí)候效果很好,但是正是因?yàn)槔δ芴珡?qiáng)，正常人應(yīng)避免同時(shí)食用二者，盡量隔幾個(gè)小時(shí)再食，是否可以同食因人的體質(zhì)不同而異。

稻米：唐張?jiān)枺骸熬撞豢赏R肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”

清謠盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”

紅豆不能和鯉魚(yú)一起煮，這兩種食物雖然都有利水消腫的功效，但是兩種結(jié)合在一起做利水功能太強(qiáng)，而會(huì)起到一些沖突，因此，這兩種不能一起吃，否則會(huì)出現(xiàn)一些身體的不良后果。

羊肉：紅豆不能和羊肉一起吃，同時(shí)吃的話(huà)，可能導(dǎo)致起中毒哦！

常吃紅豆的好處

【好處一】：養(yǎng)心補(bǔ)血

紅豆既能清心火，也能補(bǔ)心血。其粗纖維物質(zhì)豐富，臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動(dòng)功能等功效;同時(shí)又富含鐵質(zhì)，能行氣補(bǔ)血，非常適合心血。讓你冬天手腳不在寒冷。

【好處二】：健脾胃

身體較虛弱的人冬天應(yīng)加緊進(jìn)補(bǔ)，做好來(lái)年的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備，來(lái)年才會(huì)精力好、力氣壯，而且不會(huì)生病。

【好處三】：消除水腫

紅豆中除了含有豐富的鉀之外，其外皮中所含的皂角苷也有很強(qiáng)的利尿作用，能很好地改善因腳氣病和腎臟功能衰退而引起的臉部、腳部的浮腫，所以，治療水腫必用紅豆。

【好處四】：祛濕清熱

水液不能隨氣血流動(dòng)，滯留在人體細(xì)胞之間，使人體迅速膨脹起來(lái)。而紅豆含有豐富的B族維生素和鐵質(zhì)，具有清熱利尿、祛濕排毒作用。

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