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白菜可以和黃瓜一起吃嗎?白菜能和黃瓜同吃嗎?

時間：2016-06-17 09:40:51 編輯：本站整理 1380

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黃瓜可以切成片做菜，這樣炒菜時才能更好入味，添加佐料增添口感。那么白菜可以和黃瓜一起吃嗎?白菜能和黃瓜同吃嗎?

白菜可以和黃瓜一起吃嗎

營養醫師介紹白菜是可以和黃瓜一起吃的，白菜挑取白菜葉和白菜心，拌著吃好吃。調味料還可依據個人口味隨意添加。

黃瓜炒白菜的做法

1.白菜切絲，黃瓜洗凈切片

2.西紅柿切塊，木耳提前泡發擇好

3.鍋中放油，油熱放入白菜翻炒

4.白菜翻炒一會兒，加入黃瓜繼續翻炒

5.加入木耳翻炒

6.加入適量鹽，生抽，蠔油

7.待幾種蔬菜快熟時，加入西紅柿

8.各種蔬菜都炒熟，西紅柿出汁即可出鍋

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