時間：2021-01-19 10:38:50 編輯：本站整理 0
很多人都以為飯團就是一團白米飯，其實不然，正宗的飯團有很多種不同的口味和做法，在日本飯團的選擇非常多，今天小編為大家推薦幾種飯團的材料以及做法。
飯團里面可以放的配料非常多，比如鰻魚、鮭魚、螃蟹、松茸菇、竹筍等等，這些餡料都可以根據我們自己的口味來進行調整，沒有特殊的要求。
比如便利店里比較常見的有牛肉陷，還有香菇甚至芝士、肉松餡都可以，它是不固定的，我們可以根據自己的喜好來購買和制作。
原料：米飯、蝦皮 、熟豌豆、胡蘿卜丁、魚子醬。
佐料：鹽、色拉油。
1、原料備齊。
2、鍋里放少許油，放入蝦皮翻炒 。
3、等蝦皮微微泛黃后，加入胡蘿卜繼續翻炒片刻。
4、將熟豌豆，炒好的蝦皮，胡蘿卜丁一起放入米飯中。
5、再加適量的鹽，將所有原料翻拌均勻。
6、取一個梅花壓模，將米飯填入其中壓成梅花飯團。
7、最后把魚子醬放在飯團上即可擺盤食用。
原料：白米飯1小碗、海苔適量、肉松 適量。
1、直接用烤海苔包裹上米飯吃，味道就很好了，寶寶很喜歡;
2、把蒸 好的米飯做成球狀，分別裹上肉松和海苔碎就可以了;
3、也可以做成小小的手卷壽司，里面放些蔬菜條和肉松，很好吃。
原料：大米1杯、糙米1/3杯、黑米1/3杯、豆豉丁香魚半罐、海苔若干、熟黑芝麻20克、熟白芝麻少許、鹽適量。
1、糙米和黑米淘洗干凈浸泡4小時，和大米混合煮 成雜糧米飯;
2、等飯晾涼后，加入碎海苔、丁香魚、黑芝麻、鹽，用勺子拌 勻;
3、手上沾點冷開水，舀一勺拌好的雜糧飯，用手團捏成飯團;
4、將捏好的飯團沾點白芝麻即可。
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