時間:2016-09-04 09:20:42 編輯:5號網-hzq 3892
到了9月份也到了吃海鮮水產品的最佳時期了,螃蟹是小編最愛水產品之一,也會選擇在這個時期品嘗品嘗,不過很多人都說吃螃蟹的時候有很多注意事項,那么吃螃蟹后不能吃哪些水果和食物,蘋果可以吃嗎?
蘋果和螃蟹是不能一起吃的,因為蘋果與螃蟹中含有的營養成分會相互作用,從而導致營養價值降低,而且還很容易引起腸胃不適。不過蘋果和螃蟹單獨食用,對健康也可以帶來很多的好處,下面就來詳細了解蘋果與螃蟹一起吃的影響吧。
螃蟹中含有較多的礦物質、蛋白質等營養成分,而蘋果中含有較多的鞣酸、果酸等酸性成分,這些營養會相互作用,生成不宜被人體吸收的沉淀物,從而會導致營養價值降低。而且由于沉淀物的影響,還會對腸胃造成刺激,進而引起腸胃不適、消化不良、腹瀉等不適癥狀。
蘋果單獨食用對健康還是可以帶來很多好處的。吃蘋果具有安神、增強記憶力、降膽固醇、愉悅心情、清潔牙齒、補腦、補氣養血、瘦身、提高免疫力、美容護膚、促進消化、寧心靜氣、保護心血管、潤腸通便、減肥等功效,適當食用還可以治療或緩解肥胖、動脈硬化、消化不良、貧血、抑郁癥、氣血不足、神經衰弱、便秘、記憶力減退、失眠、高膽固醇癥、心煩氣躁、情緒不暢等不適病癥。
不夠單獨吃蘋果也有許多禁忌,飲食不當對健康也會帶來很多不利的影響。剛吃完飯不宜吃蘋果,由于蘋果中的營養成分影響,會對消化系統產生很多不利影響,容易引起消化不良。晚上不宜吃蘋果,因為由于人體晚上代謝的影響,會導致蘋果的營養流失,從而導致蘋果失去價值。
單獨吃螃蟹對健康也可以帶來很多的好處,具有活血化瘀、通經活絡、促進消化、健脾養胃、養肝、美容護膚、強筋健骨、清熱解毒等功效,適當食用還可以治療或緩解四肢乏力、消化不良、上火、跌打損傷、黃疸、動脈硬化、脾胃虛弱、淤血、皮膚粗糙、皮膚干燥等不適病癥。
吃螃蟹也有不少要注意的地方,螃蟹為寒性食物,不可一次性食用過多,否則很容易出現腹痛、腹瀉等不適癥狀,而且體質虛寒、脾胃虛弱者、腹瀉患者要少吃或不吃,以免病情加重。吃螃蟹前后不宜吃水果,容易導致蛋白質沉淀,因此和容易引起腹脹、腹痛等不適癥狀。吃螃蟹前后不宜飲茶,否則會導致螃蟹中的蛋白質凝固,不僅會導致營養價值降低,還容易引起腸胃不適。
秋天慢慢來臨,又到了吃螃蟹的季節,一想到鮮香美味的螃蟹,就不禁讓人饞的直流口水。相信有很多人喜歡吃螃蟹,秋季吃螃蟹有養生的效果,但是也要注意在吃螃蟹的時候的一些細節,比如吃了螃蟹就不要吃和螃蟹相克的食物,不然會造成身體不適,嚴重的就是食物中毒了。那么,吃螃蟹不能吃什么食物呢?
螃蟹是寒性的食物,它不宜和同是涼性的食物一起吃,否則會對脾胃造成傷害,所以,螃蟹不能和蜂蜜、梨、香瓜等涼性的食物一起吃。同時,螃蟹和柿子是不能一起吃的,柿子中含有鞣酸,會影響人體吸收螃蟹中豐富的蛋白質,還會阻礙消化。螃蟹和兔肉相克,一起吃會導致食物中毒。
說到吃螃蟹的禁忌,很多人其實都不是很了解,所以,大家在吃螃蟹的時候一定要注意這五大禁忌。第一,生螃蟹沾有很多細菌和淤泥,需要多遍清洗才能烹飪;第二,死螃蟹不能吃,因為死螃蟹體內已經有大量的細菌開始繁殖;第三,不能一次性吃太多,螃蟹性寒,過量食用會導致腹瀉;第四,吃螃蟹后不能飲茶,茶水會沖淡胃酸,影響對螃蟹蛋白質的消化;第五,冷熟蟹需要加熱后再食用。
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