時間：2016-09-08 09:41:38 編輯：5號網-zhaowei 9941
飲食是每個人日常生活中最重要一部分，因此，健康的飲食十分的重要，與我們每個人的健康息息相關。例如吃螃蟹，螃蟹雖然營養豐富，但是也不能隨便吃。那么螃蟹怎么吃比較健康呢？
螃蟹有四個部位不能吃，一定要扔掉。
1、蟹腮：蟹的呼吸器官，里面很臟。打開蟹殼后首先去除。
2、蟹腸：里面有蟹的排泄物。
3、蟹胃：躲在蟹黃里的三角包兒。同蟹腸一樣，也有蟹的排泄物。
4、蟹心：也叫蟹六角板。這個東西在蟹黃中，不好找，但它成六角形，樣子很顯眼。
平素脾胃虛寒、大便溏薄、腹痛隱隱、風寒感冒未愈、宿患風疾、頑固性皮膚瘙癢疾患之人忌食；月經過多、痛經、懷孕婦女忌食，尤忌食蟹爪。
一般人群均可食用。適宜跌打損傷、筋斷骨碎、瘀血腫痛、產婦胎盤殘留、孕婦臨產陣縮無力、胎兒遲遲不下者食用，尤以蟹爪為好。
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