9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識(shí)貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個(gè)國(guó)家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過(guò)了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

豬肚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 豬肚的功效與作用

時(shí)間：2016-09-26 17:10:41 編輯：5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 954

豬肚雞湯是滋補(bǔ)的好食物，今天5號(hào)網(wǎng)小編就要為大家介紹一下，豬肚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和豬肚的功效與作用！

豬肚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效。

豬肚的功效與作用

1、益氣養(yǎng)胃：豬肚自古以來(lái)就是一味補(bǔ)益脾胃的藥膳主食。《本草經(jīng)疏》裁：“豬肚為補(bǔ)脾胃之要品，脾胃得補(bǔ)，則中氣益。”可見(jiàn)，豬肚具有益氣養(yǎng)胃的功效。

2、補(bǔ)虛損：豬肚性溫味甘，具有補(bǔ)虛損的作用，適合于虛勞、泄瀉等患者食用。

3、補(bǔ)胎氣：根據(jù)清代食醫(yī)王盂英的經(jīng)驗(yàn)，懷孕婦女若胎氣不足， 或?qū)一及氘a(chǎn)以及娩后虛贏者，用豬肚煨煮爛熟如糜，頻頻服食，最為適宜。若同火腿一并煨食，尤補(bǔ)。

豬肚的做法

炒麻辣豬肚

材料主料：豬肚200克。

輔料：玉蘭片50克，黃瓜25克。

調(diào)料：紅尖椒5克，鹽5克，白砂糖10克，豆瓣醬60克，姜5克，大蔥5克，雞精2克，花椒2克，醋10克，辣椒(紅，尖，干)50克，植物油40克。

做法

1.將豬肚洗凈，煮七八成熟撈出，切片;

2.玉蘭片洗凈片成薄片;

3.蔥姜切末;

4.黃瓜洗凈切片;

5.紅辣椒去蒂、籽洗凈切絲;

6.坐鍋點(diǎn)火，待油七成熱地，倒入姜末、蔥末、干辣椒煸出香味，加入豬肚、鹽、白糖、郫縣豆瓣醬、玉蘭片、黃瓜片、紅辣椒絲、醋、花椒水翻炒，再加雞精即可出鍋。

豬肚的挑選

新鮮的豬肚富有彈性和光澤，白色中略帶淺黃色，粘液多，質(zhì)地堅(jiān)而厚實(shí);

不新鮮的豬肚白種帶青，無(wú)彈性和光澤，粘液少，肉質(zhì)松軟，將肚翻開(kāi)，內(nèi)部有硬小疙瘩。

豬肚的適宜人群

1.適宜虛勞瘦弱者食用;

2.適宜脾胃虛弱，食欲不振，泄瀉 下痢者食用;適宜中氣不足，氣虛下陷，男子遺精，女子帶下者食用;

3.適宜體虛之人小便頗多者食用;

4.適宜小兒疳積者食用。

(：)

• 橙子皮能吃嗎？橙子皮可以泡水喝嗎？
• 黃芪紅棗茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 黃芪紅棗茶的功效與作用

網(wǎng)站首頁(yè)

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  酸筍炒豬肚怎么做 酸筍炒豬肚怎么做好吃

• 2

  白胡椒豬肚湯怎么做好吃 白胡椒豬肚湯的做法

• 3

  花生豬肚湯的做法 花生豬肚湯孕婦能喝嗎

• 4

  紅棗豬肚湯的做法 紅棗豬肚湯用什么鍋燉最好

• 5

  胡椒豬肚湯孕婦能喝嗎 胡椒豬肚湯適合什么人喝

• 6

  胡椒豬肚湯的做法 胡椒豬肚湯要煮多久

• 7

  蓮子豬肚湯要煲多久 蓮子豬肚湯孕婦能喝嗎

• 8

  蓮子豬肚湯的做法 蓮子豬肚湯怎么做成奶白色

熱門文章

• 

  豬各部位肉的名稱圖片全解

• 

  巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個(gè)人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個(gè)人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個(gè)部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

最熱標(biāo)簽

• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達(dá)斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚
• 龍利魚
• 海膽
• 金槍魚
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法

豬肉專題

• -1

  豬肉價(jià)格跌破每斤15元 豬肉怎么做好吃

• 豬油保質(zhì)期多久 豬油怎么存放不變質(zhì)不變味 0
• 1

  豬油怎么熬 豬油用什么肉熬好

• 2

  豬肉脯是純豬肉嗎 豬肉肉脯怎么做

• 3

  豬肉是紅肉還是白肉 豬肉減肥期間可以吃嗎

• 4

  豬肉丸子的做法 豬肉丸怎么做才有彈性

• 5

  豬肉是不是發(fā)物 感冒吃豬肉有影響嗎

• 6

  豬肉怎么做好吃 豬肉怎么去腥味

高熱量食物專題

• -1

  佛跳墻價(jià)格 佛跳墻里面有什么材料

• 致癌蔬菜有哪些 十大致癌食品排名 0
• 1

  珍珠奶茶的珍珠容易胖嗎 喝一次會(huì)胖幾斤

• 2

  常見(jiàn)的轉(zhuǎn)基因食物有哪些 被誤認(rèn)為轉(zhuǎn)基因的食物盤點(diǎn)

• 3

  奶油的熱量高嗎 奶油的熱量有多少

• 4

  紅燒肉熱量高嗎 紅燒肉熱量有多少

• 5

  白咖啡熱量高嗎 白咖啡熱量有多少

• 6

  吃粽子會(huì)長(zhǎng)胖嗎 粽子的熱量高嗎

豬肚專題

• -1

  豬腦不去血絲可以吃嗎 如何去掉腦花上的血絲

• 豬腳飯的做法 經(jīng)常吃豬腳飯會(huì)發(fā)胖嗎 0
• 1

  孕婦能吃豬生腸嗎 豬生腸哪些人不能吃

• 2

  豬生腸怎么清洗 白灼豬生腸需要幾分鐘

• 3

  豬蹄筋怎么泡發(fā) 豬蹄筋怎么做好吃

• 4

  孕婦吃豬心對(duì)胎兒好嗎 產(chǎn)婦吃豬心有什么好處

• 5

  酸筍炒豬肚怎么做 酸筍炒豬肚怎么做好吃

• 6

  白胡椒豬肚湯怎么做好吃 白胡椒豬肚湯的做法

精選文章

• 

  吃桃子對(duì)胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  蝦滑做出來(lái)為何沒(méi)彈性 蝦滑做出來(lái)太稀能用面粉嗎

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產(chǎn)的

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  桃子對(duì)血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來(lái)月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號(hào) tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識(shí)科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺(jué)會(huì)有不同嗎？
• 月經(jīng)長(zhǎng)痘痘怎么辦？為什么來(lái)月經(jīng)長(zhǎng)痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會(huì)變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無(wú)力怎么辦？長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽(tīng)？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？