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            牛肝菌要泡發(fā)多久?牛肝菌怎么清洗

            時(shí)間:2017-09-08 15:04:26 編輯:本站整理 2595

            牛肝菌一般多見于云南等地,但是非產(chǎn)地人買的多半是干貨,在做菜之前都需要浸泡一定的時(shí)間。那么,牛肝菌要泡發(fā)多久?牛肝菌怎么清洗?

            牛肝菌要泡發(fā)多久

            一般的需要1——3個(gè)小時(shí)。

            干牛肝菌就是經(jīng)過加工之后,由鮮牛肝菌變成干貨了。通常在食用干牛肝菌之前都是需要浸泡一定的時(shí)間,讓干牛肝菌泡發(fā)的。

            西歐各國(guó)也有廣泛食用牛肝菌的習(xí)慣,除新鮮的作菜外,大部分切片干燥,加工成各種小包裝,用來配制湯料或做成醬油浸膏,也有制成鹽腌品食用。通常需要泡一小時(shí)到三小時(shí),干牛肝菌才會(huì)開始變軟。也是等到它泡發(fā)之后,才能進(jìn)行蒸、炒、燜、煮等。

            牛肝菌要泡發(fā)多久?牛肝菌怎么清洗

            白牛肝菌,又稱美味牛肝菌,生長(zhǎng)于海拔九百米至二千二百米之間的松櫟混交林中,或砍伐不久的林緣地帶,生長(zhǎng)期為每年五月底至十月中,雨后天晴時(shí)生長(zhǎng)較多,易于采收。白牛肝菌味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富。西歐各國(guó)也有廣泛食用白牛肝菌的習(xí)慣,除新鮮的作菜外,大部分切片干燥,加工成各種小包裝,用來配制湯料或做成醬油浸膏,也有制成鹽腌品食用。

            牛肝菌怎么清洗

            牛肝菌雖然好吃,但干的牛肝菌清洗起來,卻并不是一件容易事。

            牛肝菌要泡發(fā)多久?牛肝菌怎么清洗

            因?yàn)楦傻呐8尉飼?huì)有很多類似泥腳、樹葉等雜質(zhì)。所以在第一次泡水之前,用要剪刀把菌子上的泥腳、樹葉等清除干凈。

            然后,準(zhǔn)備一盆淡鹽水,把牛肝菌放到鹽水里浸泡10分鐘。

            泡發(fā)之后別急著瀝水,用筷子迅速攪拌牛肝菌。目的是利用離心原理使牛肝菌里面的雜質(zhì)能被甩出來。

            最后再用過一遍清水,將牛肝菌擠干水分。

            牛肝菌的營(yíng)養(yǎng)功效

            牛肝菌富含蛋白質(zhì),更含多種維生素、l6種氨基酸、l1種礦物質(zhì)元素。

            牛肝菌要泡發(fā)多久?牛肝菌怎么清洗

            1.增強(qiáng)免疫力

            牛肝菌是珍稀菌類,香味獨(dú)特、營(yíng)養(yǎng)豐富,有防病治病、強(qiáng)身健體的功能。

            2.抗菌抗癌

            牛肝菌其水提物對(duì)小白鼠肉瘤S-180的生長(zhǎng)有阻抑作用,對(duì)肉瘤S-180的抑制率為100%,對(duì)艾氏腹水癌的抑制率為90%,同時(shí)還有抗流感病毒、防治感冒的作用,是我國(guó)遠(yuǎn)銷歐美的著名食用菌。

            3.補(bǔ)血益氣

            中醫(yī)認(rèn)為對(duì)貧血、體虛、頭暈、耳鳴有功效。

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