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滑雪很難嗎有一些難度

時(shí)間：2018-12-26 17:02:27 編輯：本站整理 424

滑雪看起來(lái)是比較難的，很多人都覺(jué)得害怕，不敢去嘗試，其實(shí)滑雪確實(shí)有難度，但是也是可以克服的。

滑雪很難嗎

對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)。滑雪是很難的，因?yàn)榛┮莆掌胶猓议_(kāi)始的時(shí)候會(huì)覺(jué)得無(wú)法控制自己的身體。但是當(dāng)你跌倒過(guò)很多次以后。你就會(huì)逐漸的摸索出自己的辦法，慢慢的就會(huì)滑得比較好。然后就會(huì)愛(ài)上滑雪的那種感覺(jué)。因?yàn)榛┠欠N暢然無(wú)阻的感覺(jué)是十分吸引人的。

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滑雪的服裝如何選擇

1、不能選擇太小或緊包身體的服裝，否則會(huì)限制滑行時(shí)的滑行動(dòng)作。

2、滑雪服有分身滑雪服和連身滑雪服兩種形式。分身滑雪服穿著方便，但褲子一定要是高腰式，最好有背帶和軟腰帶;連身滑雪服防止進(jìn)雪的效果比分身的好。

3、應(yīng)選用耐磨防撕、防風(fēng)，表面經(jīng)防風(fēng)處理的尼龍或防撕布材料的滑雪服。內(nèi)層保暖材料應(yīng)選用中空棉或杜邦棉。

4、最好選擇紅色、橙黃色、天藍(lán)色或多種顏色搭配的醒目色調(diào)。

5、滑雪服的開(kāi)口以大拉鏈為主，以利戴手套時(shí)也可方便操作。滑雪帽最好選用套頭式，只露出臉的前半部，能防止冷風(fēng)對(duì)臉部的損傷，對(duì)女性尤為重要。

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滑雪需要滑雪杖嗎

我們?cè)谶x擇滑雪杖時(shí)，應(yīng)以質(zhì)輕、不易折斷、平衡感好、適合自己身高為原則。一般由攔雪輪算起，最長(zhǎng)不過(guò)肩，最短不低于肋下。一般以本人手臂下垂后肘部距地面的高度作為選擇滑雪杖的長(zhǎng)度。初學(xué)者可選擇稍長(zhǎng)一點(diǎn)的滑雪杖，待技術(shù)提高后，再選擇短一些的滑雪杖。一般滑雪杖的長(zhǎng)度在90——125cm。

使用滑雪杖有很多好處，尤其對(duì)一些剛接觸滑雪運(yùn)動(dòng)的朋友來(lái)說(shuō)，可以更好的幫助他們?cè)谘┑乩镄凶撸?dāng)然對(duì)于一些滑雪技術(shù)已經(jīng)掌握的爐火純青的發(fā)燒級(jí)滑雪者來(lái)說(shuō)，滑雪杖不是必須品。所以小編認(rèn)為滑雪不用滑雪杖行不行，主要取決于滑雪者的技術(shù)，還有場(chǎng)地等因素。

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滑雪需要注意防摔傷

滑雪前要先做好準(zhǔn)備活動(dòng),包括活動(dòng)關(guān)節(jié),還可以原地蹲立、跑步、跳躍等。此外,要掌握“摔”的技巧,這也可以預(yù)防骨折。摔倒時(shí)一定別單手著地,應(yīng)該迅速扔掉雪杖,雙手環(huán)抱在胸前,把自己團(tuán)成團(tuán)兒順勢(shì)倒下。