9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣(mài)排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識(shí)貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個(gè)國(guó)家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過(guò)了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 7豬各部位肉的名稱(chēng)圖片全解
• 8巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

芝麻糊能空腹吃嗎?芝麻糊空腹吃好嗎

時(shí)間：2017-01-18 13:48:11 編輯：本站整理 1015

紅棗　性味...性溫、味甘。

功效...養(yǎng)血益氣、補(bǔ)脾健胃、生津止渴、強(qiáng)壯體力。

有黑棗和紅棗之分，都有強(qiáng)壯滋補(bǔ)的效果，尤其是配合蓮子、銀耳或是山藥一起料理，有很好的調(diào)養(yǎng)補(bǔ)益效果。

黑芝麻糊的效用更勝鮮奶,食得多皮膚會(huì)滑溜、少皺紋,還會(huì)令膚色紅潤(rùn)白凈。更可以治便秘. 利用節(jié)食來(lái)減肥的人，由于其營(yíng)養(yǎng)的攝取量不夠，皮膚會(huì)變得干燥、粗糙。而芝麻中含有防止人體發(fā)胖的物質(zhì)蛋黃素、膽堿、肌糖，因此芝麻吃多了也不會(huì)發(fā)胖。在節(jié)食減肥的同時(shí),若配合芝麻的食用,粗糙的皮膚可獲得改善。

吃芝麻糊注意事項(xiàng)

應(yīng)該注意事項(xiàng)：一是要保證黑芝麻是當(dāng)年收獲的新芝麻，芝麻在梅雨天容易霉變，夏天氣溫高容易走油。二是黑芝麻一是需要淘洗后，炒熟后碾成碎末后食用，食用方便容易消化，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。三是有腸胃炎的人不宜多食，容易造成消化不良。四是一般是在冬春季食用，滋補(bǔ)效果最好。?

黑芝麻花生糊：

材料：

黑芝麻80克、花生仁20克、糯米粉30克、粘米粉25克、糖50克做法：

1、準(zhǔn)備材料。

2、將黑芝麻洗干凈后晾干水分，放入干凈的鍋中炒香待用(注意不要炒糊了)。

3、將糯米粉和粘米粉混合以后放入干凈鍋內(nèi)炒熟，炒到微微發(fā)黃即可。

4、花生仁用烤箱或者微波爐烤香，去皮待用。

5、將所有材料放入攪拌機(jī)攪拌干粉的容器內(nèi)，攪拌成細(xì)末，放入密封容器內(nèi)保存。

6、吃的時(shí)候?qū)⑷?0克黑芝麻花生粉加適量沸水即可沖調(diào)成一碗香濃的黑芝麻糊，我在黑芝麻糊上加了新奶油做裝飾和少許花生碎。

除了在黑芝麻中加入花生，還可以加入薏米、燕麥、黑豆、黃豆、紅棗、蓮子粉等，做成內(nèi)容豐富的營(yíng)養(yǎng)黑芝麻糊。粘米粉就是大米磨成的粉，加入以后會(huì)增加口感，如果沒(méi)有也沒(méi)關(guān)系。

上一頁(yè)    2/2   

• 茉莉花茶可以減肥嗎？怎樣喝茉莉花茶可以減肥？
• 大米可以和紅棗煮粥嗎?大米能和紅棗一起吃嗎?

網(wǎng)站首頁(yè)

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  大蒜油軟膠囊可以空腹吃嗎 大蒜油軟膠囊什么時(shí)候吃最好

• 2

  銀耳湯空腹喝可以嗎 銀耳湯什么時(shí)候喝效果最好

• 3

  李子能多吃嗎對(duì)身體好嗎 李子能空腹吃嗎

• 4

  紅提可以空腹吃嗎 紅提什么時(shí)候吃最合適

• 5

  姜棗茶什么時(shí)間喝最好 姜棗茶早上空腹能喝嗎

• 6

  避孕藥是飯前吃還是飯后吃 避孕藥是不是空腹吃比較好

• 7

  葉黃素可以空腹吃嗎 吃葉黃素最佳時(shí)間

• 8

  午時(shí)茶顆粒可以治拉肚子嗎 午時(shí)茶顆粒可以空腹喝嗎

熱門(mén)文章

• 

  豬各部位肉的名稱(chēng)圖片全解

• 

  巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個(gè)人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個(gè)人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個(gè)部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

最熱標(biāo)簽

• 仰臥起坐
• lululun露露倫
• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達(dá)斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚(yú)
• 龍利魚(yú)
• 海膽
• 金槍魚(yú)
• 龍井
• 百花蜜

芝麻專(zhuān)題

• -1

  麻團(tuán)熱量 麻團(tuán)熱量高嗎

• 麻團(tuán)用泡打粉還是酵母 麻團(tuán)的做法和配方 0
• 1

  生芝麻怎么炒熟 生芝麻炒多久才熟

• 2

  生芝麻好吃還是熟芝麻好吃 熟芝麻和生芝麻一樣嗎

• 3

  芝麻球怎么炸 芝麻球怎么炸不掉芝麻

• 4

  生芝麻和熟芝麻的區(qū)別 吃生芝麻好還是熟芝麻好

• 5

  吃生芝麻好還是熟芝麻好 什么時(shí)候吃芝麻最好

• 6

  黑芝麻怎么做好吃 吃黑芝麻的注意事項(xiàng)

芝麻醬調(diào)法專(zhuān)題

• -1

  照燒汁是甜的還是咸的 照燒汁和醬油有什么區(qū)別

• 照燒汁用什么原料做的 照燒雞排飯的做法 0
• 1

  照燒汁什么味道 照燒汁適合什么菜

• 2

  熱干面沒(méi)有芝麻醬怎么吃 正宗熱干面食黑芝麻醬嗎

• 3

  芝麻醬什么人不適合吃 芝麻醬會(huì)發(fā)胖嗎

• 4

  芝麻醬用什么油調(diào)更香 調(diào)芝麻醬用熱水還是冷水好

• 5

  芝麻醬有苦味正常嗎 芝麻醬有點(diǎn)苦怎么辦

• 6

  芝麻醬過(guò)期了還能吃嗎 過(guò)期的芝麻醬怎么用

男性飲食專(zhuān)題

• -1

  男人吃秋葵有什么好處 男人吃秋葵的功效與作用

• 得舒飲食法七天食譜 0
• 1

  什么是得舒飲食 得舒飲食怎么吃

• 2

  男人結(jié)婚后為什么會(huì)胖 為什么男的結(jié)婚會(huì)胖

• 3

  什么是雪蛤呢 雪蛤有什么作用呢

• 4

  玉竹適合什么人吃 玉竹適合人群

• 5

  竹筍有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢 竹筍的功效有什么呢

• 6

  酸奶什么時(shí)候喝最好 這三個(gè)時(shí)間都好

精選文章

• 

  吃桃子對(duì)胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  蝦滑做出來(lái)為何沒(méi)彈性 蝦滑做出來(lái)太稀能用面粉嗎

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產(chǎn)的

• 

  桃子對(duì)血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買(mǎi)什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來(lái)月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號(hào) tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識(shí)科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺(jué)會(huì)有不同嗎？
• 月經(jīng)長(zhǎng)痘痘怎么辦？為什么來(lái)月經(jīng)長(zhǎng)痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會(huì)變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無(wú)力怎么辦？長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽(tīng)？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？