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時(shí)間：2016-08-29 20:10:55 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 4024
養(yǎng)樂多是一種常見的乳酸飲料，小小一瓶，十分美味。表示小編一喝就可以喝一排。不過很多人一喝養(yǎng)樂多或者喝多了養(yǎng)樂多之后容易拉肚子。這是怎么回事？不可以喝嗎？喝養(yǎng)樂多拉肚子怎么辦？
養(yǎng)樂多大量的“益生菌”，這種菌群破壞了你胃里微生物的平衡狀態(tài)，原生菌群對其排斥會(huì)生成一些毒素，刺激你的胃腸，導(dǎo)致腹瀉
另外，這種益生菌飲品，都是在冰箱里儲(chǔ)存，所以喝之前應(yīng)該放至常溫，不然加之是空腹喝，更容易拉肚子。
最好是喝點(diǎn)熱水，好好休息，不吃生冷食物
拉肚子不能喝養(yǎng)樂多。
在拉肚子時(shí)，是不宜喝各種飲料之類的飲品的。因?yàn)橛行┠c炎可能與喝奶或飲料有關(guān)。
待身體恢復(fù)健康后再飲用飲料，同時(shí)要注意腹部保暖，多喝水，不要著涼了，不要吃生冷的食物為好的。
養(yǎng)樂多可以調(diào)理腸胃，對便秘有很大幫助，很多便秘的人表示，喝完養(yǎng)樂多就想上廁所
這是因?yàn)轲B(yǎng)樂多的益生菌在腸胃蠕動(dòng)
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