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            蓮花醬肉絲如何制作? 好吃又健康

            時間:2017-01-04 17:24:34 編輯:本站整理 1026

            今天要為大家帶來的是美味的健康食物蓮花醬肉絲,大家應該沒聽說過吧,這道菜的味道非常不錯哦,值得大家一起來品嘗,親手制作自己嘗試下吧。

            蓮花醬肉絲如何制作? 好吃又健康

            蓮花醬肉絲制作材料:

            主料:

            豆腐皮200g、里脊肉180g、

            輔料:

            甜醬適量、蔥絲適量、胡蘿卜適量、黃瓜適量、淀粉適量、蛋清適量、料酒適量、

            蓮花醬肉絲做法步驟:

            1、里脊肉切成絲,加蛋清、料酒、淀粉上漿。(我放的蛋清多了點)

            蓮花醬肉絲如何制作? 好吃又健康

            2、薄豆皮用沸水燙一下。

            蓮花醬肉絲如何制作? 好吃又健康

            3、黃瓜和胡蘿卜切成細絲。

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            4、鍋中放少量油,入甜醬炒香。

            蓮花醬肉絲如何制作? 好吃又健康

            5、將肉絲入鍋中炒熟。

            蓮花醬肉絲如何制作? 好吃又健康

            6、將豆皮上擺點胡蘿卜絲、黃瓜絲。

            蓮花醬肉絲如何制作? 好吃又健康

            7、卷緊卷起切斜刀段。

            蓮花醬肉絲如何制作? 好吃又健康

            8、沿盤的外圍擺上一圈。

            蓮花醬肉絲如何制作? 好吃又健康

            9、放入肉絲。

            蓮花醬肉絲如何制作? 好吃又健康

            10、再放些蔥絲點綴。

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