時間：2022-05-07 10:43:04 編輯：5號網-zhaowei 966
眼看你端午節已經沒有幾天了，商家的粽子促銷活動也開始如火如荼的進行了，超市的粽子都擺在顯眼的位置。那么，粽子多少錢一個？粽子多少錢一斤？
散裝粽子均價為12元/個(300克左右)；真空包裝的禮盒粽子均價為15元/個(300 克左右)；作為日常早餐粽子價格為5-6元/個(250克左右，肉、蛋少一些)。
不過每個地區都有些許不一樣，大城市和小縣城的價格差距較為明顯。
粽子為季節性消費品，隨著節日市場供求和成本變化，價格通常有所上浮，屬于正常現象。今年人工、包裝成本變化不大，豬肉等原料和鋪面租金上漲是粽子價格上漲的主因。
在市場上根據口味不同，白米的，紅豆的，紅棗的，5~8塊錢一斤，蛋黃的，鮮肉的，鮮肉的在10~12塊錢一斤。
除傳統餡料外，市場上還呈現了很多新種類。巧克力、香橙豆沙、蓮蓉、紅燒排骨、故鄉豌豆、綠茶棗泥、黃米紫薯等別致的餡料引發了很多消耗者的細致。
本年的粽子市場上，還呈現很多攝生系列禮盒，偏重經由過程改進質料來推出新種類。好比取締傳統以糯米為主料的做法，而因此西米、薏仁等雜糧做替換，再搭配紫薯、山藥、板栗等具備食療保健感化的餡料，制成加倍康健的攝生粽。
粽子多數是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺少纖維質，含過量的脂肪、鹽、糖。一個普通的咸肉粽子，含米量約一碗左右，熱量約為400至500卡路里。是以，專家發起，吃粽子，女性一天最佳不要跨越3個，男性最佳不要跨越5個。吃粽子的同時，搭配蔬菜、瓜果可幫忙腸、胃爬動，可以免因吃粽子引發的腸、胃道消化不良。別的，睡前兩小時最佳別吃粽子，不要碰含水份不少的寒性水果類，好比西瓜，以避免造成腹瀉或腹痛。
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