<li id="dtad8"><mark id="dtad8"><listing id="dtad8"></listing></mark></li>
          1. 歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!

            5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

            養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

            當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

            鴨血粉絲湯熱量 減肥可以吃鴨血粉絲嗎

            時(shí)間:2018-05-21 16:52:29 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 4496

            分享至:

            鴨血粉絲湯是用鴨血為食材的一種美食,搭配粉絲 ,是早餐很多人喜愛(ài)的一種面食類(lèi)美食。那么,鴨血粉絲湯熱量高嗎?減肥可以吃鴨血粉絲嗎?

            鴨血粉絲湯熱量

            一碗鴨血粉絲湯每100g所含有的營(yíng)養(yǎng)信息如下:

            熱量:112.62大卡、碳水化合物:22.51g、脂肪:0.77g、蛋白質(zhì):3.70g、纖維素:0.31g

            1碗(小份)鴨血粉絲湯(250g)大約含有282大卡的熱量。

            鴨血粉絲湯熱量 減肥可以吃鴨血粉絲嗎

            鴨血粉絲湯食材

            鴨血60克120

            鴨胗10克20

            鴨腸10克20

            鴨肝10克20

            鴨肉植物油2克200

            粉絲100克100

            這里能算出的能量是500千卡。實(shí)際上要看店家用的什么其他的料了。比如動(dòng)物油提味那么能量就多了。

            食材熱量計(jì)算一直有個(gè)誤區(qū),有的食材烹飪正確了,是比較容易被人體吸收的,比如你這個(gè)問(wèn)的湯,那么就不能簡(jiǎn)單的按本身的食材熱量來(lái)算。

            鴨血粉絲湯熱量 減肥可以吃鴨血粉絲嗎

            營(yíng)養(yǎng)信息

            營(yíng)養(yǎng)素含量(每100克)

            熱量(大卡)112.62

            碳水化合物(克)22.51

            脂肪(克)0.77

            蛋白質(zhì)(克)3.70

            纖維素(克)0.31

            砂鍋、煮:此類(lèi)菜肴通常較為清淡熱量較低,減肥期間只需除去明顯的脂肪、油脂即可食用。

            鴨血粉絲湯熱量 減肥可以吃鴨血粉絲嗎

            減肥可以吃鴨血粉絲嗎

            吃什么都沒(méi)有關(guān)系,關(guān)鍵是你什么時(shí)候吃,比如晚上7點(diǎn)之后最好就讓嘴巴和胃休息下來(lái)了,平時(shí)一定要鍛煉,這里指的鍛煉是可以去學(xué)習(xí)一些有氧運(yùn)動(dòng),不僅鍛煉了自己還達(dá)到減肥的效果。

            5H跟帖

            網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

            猜你喜歡

            二維碼

            網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
            提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
            所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告

            6051
            欧美军同性videosbest| 97在线视频免费播放| 精品久久久久久亚洲精品| 无码精品久久久天天影视 | 五月天国产视频| 99久在线观看| 欧美最猛性xxxxx69交| 天天综合天天干| 上课公然调教h| 女人18毛片a级毛片免费| xxxwww在线观看视频| 国产香蕉一区二区三区在线视频| 97日日碰曰曰摸日日澡| 国产精品VA无码一区二区| 麻豆亚洲AV成人无码久久精品| 国产成人8X视频网站入口| 色偷偷亚洲第一综合网| 国产乱视频在线观看| 精品熟人妻一区二区三区四区不卡| 卡一卡2卡3卡精品网站| 特级毛片www| 亚洲理论电影在线观看| 杨玉环三级dvd| 久久精品国产这里是免费| 成人黄色电影在线观看 | 噼里啪啦动漫在线观看免费| 男女交性高清全过程无遮挡| 亚洲自偷自拍另类图片二区| 欧美videos另类极品| 亚洲午夜无码久久| 日本成人在线视频网站| 久久99亚洲网美利坚合众国 | 午夜毛片在线观看| 波多野结衣先锋影音| 亚洲成a人片在线观看www| 日本猛少妇色xxxxx猛交| 中文字幕网站在线| 在线看三级aaa| **性色生活片久久毛片| 国产中文欧美日韩在线| 男人扒女人添高潮视频|