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提子和蝦能一起吃嗎?提子和蝦一起吃會怎么樣

時間：2016-06-17 10:35:50 編輯：本站整理 2321

都說吃的蝦的時候有很多禁忌，那么問題來了，吃蝦的時候能不能吃提子呢？這么好吃的水果要是不能一起吃就完了！下面來詳細(xì)介紹下吧！

提子和蝦能一起吃嗎

少吃沒有事

可能很多人都知道海鮮類的食物不能和富含維生素C的食物一起吃，一起吃可能會產(chǎn)生有毒物質(zhì)，提子中確實含有很多營養(yǎng)物質(zhì)，但是提子的維生素C的含量并不是特別多，一般情況下來說吃一點是沒有多大的問題的，但是如果兩種食物都吃多當(dāng)然就不好了，吃了可能會出現(xiàn)拉肚子的情況。

最好分開吃

提子和蝦最好還是分開吃比較好，分開吃營養(yǎng)價值更高，比如說蝦的肉質(zhì)比較軟，而且容易消化，蝦中含有大量的蛋白質(zhì)，還含有大量的鎂元素，對心血管有保護(hù)作用，防止高血壓和各種心血管疾病的出現(xiàn)，小孩和孕婦吃蝦都是有很大的好處的。提子的營養(yǎng)也很豐富，提子的皮和果肉中都含有大量的抗氧化物，具有很強(qiáng)的抗細(xì)胞突變和抗氧化的功能，還能殺菌消毒。

吃蝦的禁忌

哪些人不能吃蝦

1、哮喘患者。刺激喉及氣管痙攣。

2、蝦屬于發(fā)性食物。子宮肌瘤患者不能吃蝦、蟹等海鮮發(fā)物。

3、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者應(yīng)少吃海鮮，因為含碘較多，可加重病情。

4、平日吃冷涼食物容易腹瀉和胃腸敏感的人應(yīng)當(dāng)少吃海鮮，以免發(fā)生腹痛、腹瀉的狀況。

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